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El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

‘Ansiedad’ Las fobias específicas

Última actualización: 2 octubre, 2017
Por:
Suplementos Deportivos .info - Fobias especificas

Muchas personas experimentan fobias específicas, miedos intensos e irracionales de ciertas cosas o situaciones – perros, estar en espacios cerrados, alturas, escaleras mecánicas, túneles, conducir en carretera, agua, volar y heridas sangrientas son algunos de las más comunes. Las fobias no son sólo miedo extremo, son miedo irracional. Usted puede ser capaz de esquiar montañas más altas del mundo con facilidad, pero tiene pánico de ir por encima de la planta 10 de un edificio de oficinas. Los adultos con fobias se dan cuenta de que sus temores son irracionales, pero a menudo se enfrentan, o incluso piensan en tener que enfrentar al objeto o situación temida la provoca un ataque de pánico o ansiedad severa.

Las fobias específicas atacan a más de 1 de cada 10 personas. Nadie sabe exactamente qué los causa, aunque no parecen darse en toda la familia, aunque son un poco más frecuentes en las mujeres. Las fobias suelen aparecer por primera vez en la adolescencia o en la edad adulta. Comienzan repentinamente y tienden a ser más persistentes que las fobias de la infancia, y sólo alrededor del 20 por ciento de las fobias de los adultos desaparecen por sí solos. Cuando los niños tienen fobias específicas – por ejemplo, miedo a los animales – esos miedos por lo general desaparecen con el tiempo, aunque pueden continuar en la edad adulta. Nadie sabe por qué se aferran en algunas personas y desaparecen en otras.

Los síntomas de las fobias específicas:

Miedo marcado y persistente que es excesivo o irracional, desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situaciónes específicas (por ejemplo, volar, precipicios, animales, administración de inyecciones, visión de sangre).

La exposición al estímulo fóbico provoca casi invariablemente una respuesta inmediata de ansiedad, que puede tomar la forma de un situacional o más aún a una situación determinada de ataque de pánico . (En los niños la ansiedad puede traducirse en lloros, berrinches, inhibición o aferrarse.)

Para los adultos, la persona reconoce que este miedo es excesivo o irracional.

La situación fóbica o situaciones se evitan o bien se experimentan con ansiedad o malestar intensos.

La evitación, la anticipación ansiosa, o el malestar en la situación temida interfiere significativamente con la rutina de la persona normal, funcionamiento ocupacional (o académicos) a las actividades sociales o relaciones, o bien provocan un malestar clínicamente significativo.

En los individuos menores de 18 años, la duración es de al menos 6 meses.

La ansiedad, ataques de pánico , o evitación fóbica asociados con el objeto o situación específica no se explica mejor por la presencia de otro trastorno mental.*

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