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Baby Blues et la dépression post-partum (DPP): causes et traitement

Dernière mise à jour: 16 septembre, 2017
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Baby Blues et la dépression post-partum (DPP): causes et traitement

Plus que le 85% des femmes qui ont donné naissance à un enfant, l'expérience d'un certain type d'altération de l'état de l'esprit. Pour la majorité des femmes, les symptômes sont modérés et ne dure qu'une courte période de temps, Cependant, entre le 10-15% des femmes présentent des symptômes plus graves de dépression.

Troubles psychiatriques post-partum sont divisés en trois catégories:

  • Le Blues du post-partum (« Baby Blues »)
  • Dépression post-partum
  • La psychose post-partum

Dans les jours et semaines après la naissance, le corps d'une femme subit un large éventail de changements hormonaux. Les niveaux d'hormones qui a culminé lors de la grossesse, commencer à diminuer et les résultats dans le corps de la femme et de la santé mentale peut être dévastateur si ne pas traitée.

Il existe de grandes différences entre un cas normal de « baby blues », et la dépression ou la psychose post-partum touchée de plein fouet. Apprendre à discerner la différence est extrêmement important, parce que le bon diagnostic et le traitement, les effets de la dépression peuvent être gérés efficacement.

Qu'est-ce que le Baby Blues?

Entre le 50-85% de femmes éprouvent une certaine forme de « baby blues », qui se produit durant les premières semaines après l'accouchement. En contraste avec la dépression, les femmes qui éprouvent le blues rapport de sentiment sautes d'humeur, irritabilité, l'anxiété et l'envie de pleurer. Les symptômes ont généralement un pic dans n'importe quel endroit de 4-5 jours après la livraison et qui peut durer quelques heures ou quelques jours, la plupart des symptômes disparaissent sur leur propre dans un délai de 2 semaines.

Les femmes éprouvent des symptômes de l'imprévisibilité et le doute, mais il ne doit pas interférer assez pour nuire à la capacité de la fonction. Alors qu'aucune forme de traitement est nécessaire, pour les femmes avec des antécédents de dépression, parfois, les blues peuvent conduire à un trouble de l'humeur, plus important. Si les symptômes de la « baby blues » dernier plus de 2 semaines, le patient devra consulter un médecin pour écarter un problème plus grave.

Qu'est-ce que la dépression post-partum?

Dépression post-partum, D'un autre côté, ce n'est pas simplement un sentiment de « Bleu » pour quelques jours. La dépression post-partum est une maladie grave qui comprend le cerveau et s'étend au-delà du temps normal d'avoir le « baby blues ». Environ la 15% des femmes souffrent de dépression pendant et après la grossesse. La bonne chose à propos de cette condition est que le traitement, la majorité des personnes qui souffrent de dépression peuvent faire un rétablissement complet.

Si une femme est enceinte ou vient d'avoir un bébé, ne pouvait pas reconnaître les signes et les symptômes de la dépression. Certains des changements normaux dans le corps vécu par une femme pendant et après la grossesse, peut imiter les signes de la dépression. Ci-dessous est une liste de signes de dépression post-partum et si vous avez de l'expérience pour plus de 14 jours, vous devriez consulter un médecin:

  • Se sentir irritable, grincheux, accablé, triste ou désespéré
  • Lances fréquente de pleurer
  • Le manque d'énergie ou de motivation
  • Les Fluctuations de l'appétit
  • Les troubles du sommeil ou des changements dans les habitudes de sommeil
  • Des problèmes à garder le focus ou à être indécis
  • De la difficulté à se souvenir des choses
  • Le sentiment d'inutilité ou de culpabilité
  • Perte d'intérêt ou de la joie dans les activités normales
  • Retirée et sombre
  • Ont de fréquents maux de tête et des douleurs dans le corps ou douleurs à l'estomac.

Alors que la dépression post-partum survient chez les femmes qui ont récemment donné naissance à un bébé, il est important de noter que les femmes qui subissent une fausse couche ou la mort du fœtus, vous pouvez également passer par la dépression post-partum. Les femmes qui souffrent de dépression post-partum ont des problèmes plus profonds que les femmes avec un cas de baby blues. La dépression post-partum peut empêcher la capacité de la mère à des soins ou des liens avec votre nouveau bébé. Les sentiments de dépression post-partum peut durer des mois, si elle n'est pas diagnostiquée et traitée, alors que les sentiments des bleus finiront par disparaître d'elles-mêmes sans avoir besoin d'intervention médicale.

Dans de très rares cas, certaines femmes souffrent d'une forme grave de la dépression post-partum appelé la psychose post-partum. La psychose post-partum est la forme la plus grave de la dépression post-partum, et c'est un fait rare dans 1-2 par 1.000 des femmes après l'accouchement. Les symptômes de la dépression post-partum sont souvent dramatiques et l'apparition des symptômes peut se produire aussi rapidement que le 3-4 jours après l’accouchement. Cependant, la majorité des femmes qui ont la psychose post-partum développer des symptômes dans un délai de deux semaines après la livraison. Les symptômes comprennent:

  • Les épisodes rapide et maniaque
  • Rythme cardiaque rapide
  • Perte de poids
  • Irritabilité
  • Confusion
  • Désorientation
  • Insomnie
  • Préoccupation
  • Des changements rapides dans les humeurs (va de sommets pour les températures extrêmes)
  • Un comportement erratique et dispersés
  • Idées délirantes
  • Sont également possibles des hallucinations auditives qui conduisent à la mère de nuire au bébé
  • Risque de suicide ou d'infanticide

Pourquoi la dépression post-partum?

Dans les deux premiers jours après la livraison, les niveaux d'oestrogène et de progestérone dans le corps d'une femme diminuer brusquement. Il est estimé que les effets de fluctuations hormonales, c'est en grande partie responsables de l'apparition de dépression post-partum. Les symptômes de la dépression post-partum sont souvent combinés avec d'autres facteurs intense qui augmentent la probabilité, comme les antécédents de dépression, la non-prise en charge de la partenaire ou le système de soutien des faibles et des niveaux élevés de stress.

Les femmes à risque de développer une dépression post-partum

Toutes les femmes qui ont accouché récemment sont sensibles à la dépression post-partum. Les symptômes peuvent affecter une femme, indépendamment de leur âge, État matrimonial, niveau socio-économique ou le niveau d'éducation. Il est encore impossible de prédire si une femme sera l'expérience de la dépression post-partum, mais certains facteurs de risque ont été établis et comprennent:

  • Un autre cas de dépression post-partum avec la dernière livraison
  • La dépression pendant la grossesse
  • Une histoire de dépression ou trouble bipolaire
  • Système de soutien inadéquat
  • Difficultés conjugales
  • Événements de vie stressants
  • Souffrent de trouble dysphorique prémenstruel, il augmente également la probabilité

La dépression post-partum ne fait pas de discrimination et c'est un problème qui doit être abordé. Si une nouvelle mère souffre de l'un des symptômes de la dépression et certains facteurs de risque impliqués, il est recommandé que les conseils d'un professionnel de la santé.

Comment un diagnostic de dépression post-partum?

Bien qu'il n'existe pas de tests définitifs disponibles pour diagnostiquer la dépression post-partum, il est une condition médicale qui doit être traitée. Les symptômes de la dépression ne sont pas toujours évidentes pour la personne qui l'a, et il n'y a pas de tests médicaux disponibles, c'est pourquoi il est important de demander l'avis d'un professionnel de la santé.

Ce qui peut être fait pour lutter contre la « Baby Blues » et la dépression post-partum

Bien qu'il peut être difficile de prévoir les femmes vont souffrir de dépression post-partum, il est possible de déterminer les femmes sont plus susceptibles de connaître des épisodes de dépression. La recherche médicale indique maintenant que l'intervention précoce institué immédiatement après la naissance, vous pouvez diminuer le risque de dépression post-partum. Il y a certaines choses qu'une mère peut faire pour éviter le risque de développer une dépression post-partum, qui comprennent:

  • Pratique techniques de relaxation
  • Reste correctement
  • Exercice
  • Pensez à la maternité comme un travail
  • Ne pas promouvoir des attentes irréalistes quant à la maternité
  • N'ayez pas peur de demander de l'aide
  • Pour affronter les peurs (à propos de la maternité, émotionnel préoccupations, etc.)
  • Rester flexible (ne vous attendez pas à être en mesure de le faire tout simplement)
  • Joindre à un nouveau groupe d'entraide des mères
  • N'oubliez pas que vous améliorer avec le temps

Il y a beaucoup de choses qu'une mère peut faire pour faciliter la transition vers la maternité. Cependant, la meilleure façon d'aborder la période post-partum est un plan d'action destiné à réduire la probabilité de développer une dépression post-partum.

Traitement médical de la dépression post-partum

Il est impératif qu'une nouvelle mère connaît la dépression post-partum et à chercher de l'intervention précoce et le traitement. Le plus tôt vous commencez le traitement, les meilleures sont les possibilités de récupération et moins il est probable que la dépression affecte la mère, pour la famille et le nouveau bébé. Les options de traitement pour la dépression post-partum inclure les éléments suivants:

  • Le Counseling Cognitives: La thérapie comportementale a été montré pour être efficace dans le traitement de la dépression post-partum que les antidépresseurs. Les conseils en relations interpersonnelles est également une autre option de traitement, et se concentre sur les relations familiales, ainsi que le personnel des ajustements que chaque nouvelle mère doit passer.
  • Les antidépresseurs: Ces médicaments sont efficaces pour soulager les symptômes de la dépression post-partum. Il est très important que votre médecin sache si vous allaitez un bébé, car cela permettra de déterminer ce que les antidépresseurs peuvent être utilisés.

La thérapie par électrochocs (ect) (TEC): Pour les femmes qui connaissent des tendances suicidaires à la suite de la dépression post-partum sévère, TEC a été montré pour être une méthode de traitement efficace et sans danger.

Traitements naturels pour la dépression post-partum

Pour les femmes qui recherchent une approche naturelle de la dépression post-partum, aussi, il ya plusieurs options de traitement disponibles. Nous avons fait un certain nombre de déclarations sur à base de plantes et de produits diététiques qui sont utiles dans le traitement de la dépression post-partum, Cependant, St. Johns Wort est le seul qui a montré qu'il est efficace.

Il existe de nombreux types de traitements naturels disponibles pour le traitement de la dépression post-partum, qui comprennent:

  • Des modifications diététiques: Assurez-vous que la nouvelle mère est en train de manger un régime alimentaire bien équilibré et contrôler la consommation de caféine, chocolat, le sucre et l'alcool est également recommandé. Prendre des suppléments de calcium et de vitamine B6 peut également aider à diminuer les symptômes de la dépression post-partum.
  • Biofeedback: Par biofeedback une femme peut apprendre à contrôler certaines fonctions corporelles, comme la tension musculaire et les ondes cérébrales. Le Biofeedback a également été montré pour aider avec le stress, la concentration et l'anxiété, qui à son tour peut aider à soulager les symptômes de la dépression. Le Biofeedback est conçu pour être utilisé en combinaison avec la psychothérapie et les antidépresseurs.
  • Des thérapies de Relaxation: des techniques d'apprentissage pour favoriser la relaxation peut aider dans la lutte contre la dépression, Yoga et méditation ne sont que deux formes les plus courantes des méthodes de relaxation.
  • La thérapie de Massage: Bien qu'il n'est pas un remède pour la dépression, la thérapie de massage a été montré pour être efficace pour le soulagement du stress et de la tension.
  • Les thérapies de l'art et de la musique: avec des médicaments et la psychothérapie, certaines femmes ont trouvé que la musique et d'art thérapie sont utiles.

Il est important que les femmes à comprendre que peu importe ce que, les effets de la dépression post-partum ne durent pas indéfiniment. Cependant, les symptômes sont bien réels et doivent être traités, si la récupération se produit. La recherche de plusieurs options de traitement, avec l'attention médicale est impérative et doit être fait aussi vite que possible. S'il n'est pas, les symptômes de la dépression post-partum peut continuer pendant des mois ou des années et ont le même potentiel à long terme des problèmes avec la dépression majeure.

L'Impact de la dépression post-partum n'est pas traitée dans le développement de l'enfant

Beaucoup de médecins croient que l'attitude et le comportement de la mère vers un nouveau bébé peut avoir un impact direct sur la mère-fils d'obligations, et comme un résultat, affecte le bien-être et le développement de votre bébé. Pour une mère qui souffre des effets de la dépression post-partum, cela peut se manifester par des sentiments négatifs envers le bébé.

Les mères de la dépression post-partum ont de la difficulté à s'engager avec le bébé, soit inattentif ou trop attentif, et présentent souvent négative des expressions du visage comme un résultat. Avec les premières interactions perturbé, il est plus susceptibles d'avoir un impact profond sur le développement des bébés.

Les enfants de mères en post-partum dépression sont plus susceptibles de présenter des problèmes de comportement tels que, dormir ou de manger, crises de colère, la performance, et l'hyperactivité. Il y a également eu des cas de retard dans le développement cognitif, émotionnelle et de la dysfonction sociale, et l'apparition précoce des épisodes dépressifs.

Pronostic à Long terme

Un mauvais traitement de la dépression post-partum augmente le risque de morbidité de la mère et chez les nourrissons. Alors que la « baby blues » il est souvent bénigne et spontanément résolutive, la dépression post-partum et la psychose provoquer un dysfonctionnement important. Souvent, un diagnostic de dépression post-partum est négligé, et comme un résultat, de nombreuses femmes ne reçoivent pas le traitement dont ils ont si désespérément besoin.

Troubles psychiatriques ne sont pas abordés de la mise en scène de la mère à l'expérience des épisodes récurrents. L'un des objectifs les plus importants est d'augmenter la prise de conscience de la dépression post-partum dans tous les domaines des soins de santé qui traitent les femmes au cours de la période post-partum, cela aura un impact direct sur l'état qu'il est diagnostiqué tôt et traitée correctement.

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