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Qu'est-ce que le café décaféiné sain?

Dernière mise à jour: 16 septembre, 2017
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Qu'est-ce que le café décaféiné sain?

La caféine est le plus largement abusé de la drogue dans le monde. Café drogués qui passer à décaféiné pour des raisons de santé ne peut pas être libre de l'emprise de la caféine, comme ils le pensent.

La caféine est le plus largement abusé de la drogue dans le monde. Café drogués qui passer à décaféiné pour des raisons de santé ne peut pas être libre de l'emprise de la caféine, comme ils le pensent. Une étude menée par des chercheurs de l'université de Floride a mis en avant que le café décaféiné n'est pas entièrement sans caféine. De plus,, il est important de comprendre qu'il y a un certain nombre de composés importants de produits chimiques présents dans le café, ce n'est pas la caféine, nous avons également une forte incidence sur le corps.

Les constituants des biens communs, qui comprennent l'acide chlorogénique, caffeol et des diterpènes. De nombreux troubles de santé qui sont aggravées par le café sont encore affectés par le café décaféiné, malgré le faible niveau de la caféine, en raison de ces autres composés phytochimiques qui restent en deça même après le processus de descafeinización.

Effets sur la santé de café décaféiné

Le café decafeinado augmente l'acidité

Le café est très acide et il peut stimuler l'hyper-sécrétion de l'acide gastrique. Le café qui crée le plus de reflux de la caféine ajoutée à l'eau, ce qui suggère que d'autres composants de café contribuer à ses effets aggravants. Le décaféiné a été montré pour augmenter l'acidité à un degré plus élevé que le café normal ou de la caféine, juste en raison du fait que le café décaféiné est fabriqué à partir de fèves robuste.
Ce résultat fait exacerber les problèmes de santé comme l' reflux acide, Le RGO et les ulcères qui rendent les gens vulnérables aux effets nocifs de l'acidité élevée. La consommation de café décaféiné a également été associée à une augmentation de l'incidence des brûlures d'estomac que de boire tout autre liquide. C'est pourquoi, quitter le café peut réduire les problèmes d'estomac qui sont associés à la forte acidité du café décaféiné.

Le café decafeinado augmente le risque de cholestérol et de crise cardiaque

Plusieurs études ont montré que le café décaféiné augmente le risque de crises cardiaques semblable à café régulier en dépit de la faible teneur en caféine. Une étude menée par les Instituts Nationaux de la Santé a suggéré que la consommation de café décaféiné augmente le risque de maladie cardiaque. Cette étude a montré que le groupe qui a bu le café décaféiné a connu une augmentation de 18% dans les acides gras ne sont pas essentiels dans le sang, ce qui peut stimuler la production de Cholestérol LDL et une augmentation de la 8% dans l'apolipoprotéine B, une protéine associée avec le cholestérol associé aux maladies cardiovasculaires.

Le taux de LDL cholestérol, un fort prédicteur de crises cardiaques, augmenter après que les buveurs de café changement régulier de café pour le café décaféiné. Ces résultats suggèrent qu'un phytochimiques présents dans le café, autres que la caféine est responsable de la plus tard de l'activité de cholestérol LDL et de l'apolipoprotéine B.

Le fait est que les cafés descafeinadso sont connus pour être fabriqués à partir de divers haricots. Le café décaféiné est souvent fabriqué à partir de fèves de robusta, qui contiennent un contenu beaucoup plus élevé de graisses appelé diterpènes. Il est connu que les diterpènes de stimuler la production d'acides gras dans le corps. C'est pourquoi, le café décaféiné a été montré plus d'effets nocifs dans le coeur en comparaison avec le café régulier. Il a également été montré que les huiles de café autres que la caféine des niveaux élevés d'enzymes hépatiques, l'inhibition en outre, la capacité du foie à réglementer efficacement les taux sériques de cholestérol.

De plus,, l'acide chlorogénique se retrouve dans le café, la caféine et décaféiné. Il est estimé que d'augmenter la concentration plasmatique de l'homocystéine, qui est associée à une augmentation de la susceptibilité de développer des maladies cardiovasculaires. La réduction de la consommation de caféine de café et café décaféiné peut être important de contrôler les concentrations plasmatiques d'homocystéine.

Le café décaféiné peut conduire à l'ostéoporose

Selon un expert en Ostéoporose de l'Université de Creighton à Omaha, il y a une perte de jusqu'à 5 milligrammes de calcium pour chaque six onces d'régulière de café que vous buvez. Aussi peu que 300 À 400 mg de caféine par jour a doublé le risque de fracture de la hanche.

Une faible densité osseuse augmente les chances de développer de l'ostéoporose. L'acidité métabolique contribue à la déminéralisation de l'os. L'acidité élevée de café décaféiné augmente le risque de développer l'ostéoporose. Modifie la fonction de la cellule osseuse, par l'augmentation de la résorption osseuse ostéoclastique et la diminution de la formation osseuse, des ostéoblastes. Éviter le café régulier et décaféiné, et comprennent 3 o 4 portions d'aliments riches en calcium par jour peut réduire le risque de développer de l'ostéoporose.

Le café decafeinado conduit à une augmentation de l'incidence de l'arthrite rhumatoïde

La consommation de café décaféiné est indépendamment et positivement associés à l'apparition de la polyarthrite rhumatoïde (AR). Selon les chercheurs de l'American College of Rheumatology, les femmes plus âgées qui boivent quatre tasses ou plus de café décaféiné par jour ont deux fois plus susceptibles de développer RA que les buveurs de café. D'un autre côté, boire plus de 3 tasses de thé par jour est associée à un risque moindre de développer RA.

Décaféiné café augmente le risque de glaucome

La consommation de caféine peut être nocif pour les personnes avec Glaucome, en raison de l'augmentation de la pression dans le globe oculaire. Tandis que le café avec caféine augmente plus de façon significative la pression intra-oculaire, le café décaféiné provoque également une augmentation dans les niveaux de pression à l'intérieur de l'œil. Les personnes à risque de développer un glaucome et de ceux qui souffrent déjà de glaucome doit éviter tout ce que la poursuite de l'augmentation de la pression intra-oculaire pour éviter d'endommager vos yeux.

Lien vers le cancer et des dommages aux organes

Il est probable que le café décaféiné contient le solvant de chlorure de méthylène qui est utilisé pour retirer la caféine du café. Ce processus laisse de petites quantités de ce produit chimique dans les haricots. Le chlorure de méthylène est un composé cancérogène toxique pour les poumons, le système nerveux, le foie, les muqueuses et le système nerveux central (SNC). L'exposition prolongée ou répétée à la substance peut entraîner des dommages dans les organes cibles. L'acétate d'éthyle est un solvant de remplacement utilisés pour extraire la caféine. Comme ce produit chimique est en faible quantité qui se trouve naturellement dans les fruits, les entreprises vendent souvent le café décaféiné à l'aide de ce processus comme naturellement décaféiné. Cependant, c'est un produit chimique avec de graves conséquences pour la santé.

Coups de pied l'habitude de café décaféiné

Nous avons étudié les risques pour la santé de café décaféiné, avec des résultats variables. La majorité des gens le changement de la caféine de café décaféiné en raison d'un désir d'améliorer leur santé. Mais pour les gens avec un certain nombre de conditions de santé, boire du café décaféiné ne fournissent pas forcément les avantages pour la santé souhaitée. Les études actuelles suggèrent que, pour les personnes qui sont sensibles aux effets du café, les boissons décaféiné peuvent encore aggraver leurs problèmes de santé. C'est pourquoi, le meilleur choix santé peut être d'éliminer le café décaféiné régime.

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