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Vous êtes chanceux, quand il s'agit de vieillissement

Dernière mise à jour: 16 septembre, 2017
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Vous êtes chanceux, quand il s'agit de vieillissement

Fondations qui financent la recherche scientifique dépensent des milliards de dollars sur la recherche anti-âge. Les gens passent des centaines de milliards plus afin d'éviter l'inévitable. Peut-être, Cependant, Nous sommes embrassant vieillissement mieux au lieu de le combattre.

Dans le monde entier, mais plus particulièrement aux États-Unis, personnes exercent de grands efforts pour prévenir le vieillissement. Les Américains dépensent $ 262 millions par an en sérum anti-âge soins de la peau et $ 310 millions par an en perruques synthétiques. Ils passent $ 2.3 milliards par an dans les crèmes anti-rides, anti-âge. Ils passent $ 2.6 milliards par an sur les médicaments pour le dysfonctionnement érectile. Ils passent $ 37 1 milliard par an en suppléments nutritionnels pour lutter contre le vieillissement et pour soutenir la bonne santé.

Une des raisons pour les américains de dépenser leurs ressources pour éviter le vieillissement est probablement que l'avantage du vieillissement n'est pas facilement évidente. Parmi les américains qui ont vécu jusqu'à l'âge de 60 années, espérance de vie est tout 85. Ces dernières années, Après la 75 ou alors, Il est probable qu'ils sont désagréables pour la plupart. Les gens simplement survivent à leurs amis et leurs proches. Ils viennent à un point qu'il peut garder n'est plus le rythme de leur sport, Ses passe-temps, votre vie sociale, ou même leur maison. Ils retrouvent dans des maisons de repos très chers, dépenser vos économies ou personnes à charge de l'Etat à un faible niveau de vie. Vous n'avez pas à être comme ça.

L'alternative de l'Eden

Dans 1991, Dr. Bill Thomas brûlait comme un médecin Urgentiste. Recibió una llamada pidiéndole que si quedía ser un director médico para un hogar de ancianos en el estado de Nueva York. Thomas a grandi dans la petite ville de Nichols, New York, donde las personas de edad continuan estando rodeados de amigos de toda la vida y los miembros de la familia durante toda su vida. Les familles étaient en charge des personnes âgées, Mais les personnes âgées étaient également en charge les familles.

Thomas a trouvé une maison de repos de dépôt pour un peuple oublié qui perdent leur intérêt pour le monde. Agissant sur l'instinct, Il a ordonné le personnel d'acquérir deux chiens, quatre chats, plusieurs poules, une paire de lapins, perruches et 100 plus, tout en violation du droit de l'État. También tenía las plantadas alimentos de tierra. Ils ont commencé un jardin potager. Ils ont ouvert une garderie pour les enfants du personnel.

L'infusion soudaine de la vie et l'activité et si nécessaire a eu un effet profond sur les résidents. Beaucoup ont commencé à s'habiller et se nourrir à nouveau. Le besoin de médicaments d'ordonnance a été réduit à la moitié d'une maison normale de soins infirmiers. Il a appelé leur initiative, de l'alternative de l'Eden, et est répété sur tous les 50 États des États-Unis d'Amérique., et en Australie, Canada, L'Europe et le Japon.

Vert abrite d'anciennes avant le mouvement vert

Dr. Thomas ne s'arrête pas là. Son succès grâce à la construction d'un centre de soins infirmiers de la « Casas Verdes » comme les salles de bains et chambres plus petites résidences privées. Déplacer que les résidents des maisons de soins infirmiers de grands bâtiments avec de longues dans les salles de petites résidences privées ont eu un effet inattendu. Résidents n'est plus nécessaire de fauteuil roulant, parce qu'ils n'avaient plus à aller très loin pour obtenir aux endroits qu'il fallait être au cours de la journée. Après six semaines, Il a dû faire appel pour les camions à la collecte et le transport de fauteuils roulants qui n'étaient plus nécessaires. Les formes de soutien nécessaires pour les résidents ont été beaucoup plus agréables pour le personnel, aussi. Il y avait un plus grand besoin pour les infirmières de gérontologie pour les infirmières.

Thomas pourrait faire, même avec deux grandes idées, C'était de changer les attitudes envers les personnes âgées. Pas faire quelque chose de différent, Il a été constaté, même les fausses bonnes idées de changement. Alors il se mit à chercher des moyens de changer les mentalités.

Il n'y a aucun chemin des fleurs ou licornes magique à la vieillesse

Thomas a reconnu que le vieillissement n'est pas facile. Il y a un bombardement constant de nouvelles maladies et insultes (même si vous êtes un sujet de dialogue intérieur) et des situations embarrassantes. La manière habituelle de traiter d'esto est d'accepter les « inévitable » et abattre tout ce que pire. Commencer à utiliser une canne, un marcheur, et puis un fauteuil roulant. Ne pas essayer de travailler par le biais de leurs émotions. L'infirmière vous laissez lui Haldol et Xanax. Ne pas essayer de nouveaux aliments. Rendre votre vieux favori envoyé via un moulin. Ne pas faire de nouveaux amis. Commencez à parler à vous-même.

Thomas voit toute la question du vieillissement d'une manière différente. Jeunes n'est pas nécessairement mieux que l'âge. Jeunesse et l'âge sont tout simplement différentes étapes de la vie. Notre cerveau ne se détériore pas avec l'âge. Seul changement.

Las personas más jóvenes tienen mejores respuestas rápidas y comprensión literal. Las personas mayores tienen mejores respuestas inteligentes y comprensión imaginativa. Les jeunes gens sont admirés pour leur apparence et leurs compétences. Les personnes âgées sont admirés pour leur bénévolat désintéressé. « La belleza de la doncella no puede saberlo todo« , Thomas est cité dans le Washington Post. « L'honneur est beauté, y te hará honrado« .

Le message de Thomas n'est pas que si tu dois aller à la maison des seniors, vous serez plus heureux si vous pouvez regarder au moins une fougère toute la journée. No es que sea bueno para mascotas como cachorros de perros y gatitos o para escuchar a los niños que juegan, surtout quand ils ne sont pas vos enfants et vous pouvez retirer votre chambre n'importe quand vous voulez.

Le message de Thomas, c'est que la vieillesse n'a pas à être un mauvais moment, mais nous devons continuer à trouver leur chemin, comme il l'avait fait dans sa jeunesse.

Dans mon dernier anniversaire, je suis devenu une personne âgée me, comme c'est logique. Hubo un largo tiempo en mi propia vida que no podía imaginar que llegará a viejo. Maintenant que je suis « vieux », J'aime beaucoup. Voici le pourquoi:

  • He pasado por suficientes crisis y tengo confianza en mi capacidad de pasar a través de cualquier cosa, même si je fais plus, plus de crises devront naviguer pour continuer à vivre de façon indépendante.
  • Je me soucie de ce que pensent, mais moi pas ennuyeux quand les gens pas d'accord avec moi ou pas je vous remercie. Ce qui compte, c'est ce que j'ai fait les choses qu'il devait faire pour être à l'aise dans ma propre peau.
  • Me di cuenta de lo limitado de mi imaginación fue cuando mi mente era más rápida. Vous pouvez parfois oublier du quelqu'un nom ou trébucher sur un terme quand je suis en citant quelque chose dans une langue étrangère, ou oublier où j'ai mis mes clés, mais j'ai aussi beaucoup plus grande compétences pour résoudre les problèmes, parce que j'ai eu à résoudre beaucoup de problèmes.
  • J'ai ai assez d'être constamment le genre d'homme que je veux être diminué. Un rythme plus lent m'aide à être plus poli, plus réfléchie et plus moral.
  • J'ai encore apprendre de nouvelles choses. Après 22 chirurgies et 45 hospitalisations plus de trois ans, J'ai réussi à arriver au point où je prends Qi Gong, commencer à travailler avec des poids au lieu de musculation, Je vais revenir à mon amour de sa vie de la randonnée dans les montagnes (juste de petites montagnes avec un relief plus intéressant), Je suis exercer mon autorité dans des endroits où j'ai gagné, et l'exercice des compétences sociales qui poussent les plantes dans un jardin de la communauté plutôt que d'une demi-acre de mes amis que je suis.

Vous êtes aussi jeune que vous ressentez, et je ne crois pas que je n'ai plus que le 57 (est de retour un peu pour moi). Le fait de vieillir, il ne faut pas laisser à trouver votre chemin d'accès unique à travers la vie. Plus que tout autre appareil de médicaments ou de la santé, qui participe à la vie qui vous aide à profiter de la maturité.

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