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भोजन के साथ अपने सेक्स ड्राइव बढ़ाने के

अंतिम अपडेट: 15 अक्टूबर, 2017
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भोजन के साथ अपने सेक्स ड्राइव बढ़ाने के

इतिहास के दौरान, कई खाद्य पदार्थों, पेय पदार्थ और व्यवहार सबसे सस्ती सेक्स और / या सुखद बनाने के लिए एक प्रतिष्ठा पड़ा है. एक कामोद्दीपक एक पदार्थ है कि विश्वास है कि यौन इच्छा बढ़ जाती है में इस्तेमाल किया जाता है.

खाने की आदतों को बदलने कामेच्छा

कामेच्छा एक व्यक्ति या सेक्स ड्राइव की यौन इच्छा का मतलब. कामेच्छा हर व्यक्ति के लिए भिन्न होता है, पुरुष के लिए महिला. कामेच्छा और यौन इच्छा का समग्र स्तर को धीरे-धीरे कम हो के रूप में लोगों अर्द्ध-जीवन दर्ज. आप सामान्य करने के लिए एक कम कामेच्छा है, उसके बाद, खाद्य पदार्थों की सही प्रकार खाने और गलत खाद्य पदार्थ कम कर सकते हैं अपने कामेच्छा बढ़ाने के लिए और अपने यौन इच्छा के पुनर्निर्माण.
कामेच्छा हार्मोन के स्तर के नियंत्रण में है, टेस्टोस्टेरोन कुंजी किया जा रहा है. तो शेष राशि का है, चीजों के रूप में वे चाहिए काम नहीं कर सकता. टेस्टोस्टेरोन उत्पादन पर निर्भर करता है जस्ता और विटामिन बी, कई खाद्य पदार्थों में है कि प्रचुर मात्रा में. लेकिन, के रूप में पोषण संबंधी कमियों उम्र के साथ वृद्धि, यह इन विटामिनों और खनिजों का सेवन बढ़ाने के लिए आवश्यक है. इसलिए, कुछ खाद्य पदार्थों को जोड़ने अपने कामेच्छा खासकर जब कुछ नियमित रूप से व्यायाम के साथ संयुक्त बढ़ा सकते हैं.

फूड्स कि कामेच्छा बढ़ाने

वहाँ खाद्य पदार्थों के बारे में विभिन्न दावा है कि कामेच्छा बढ़ाने के हैं. लेकिन वहाँ भी कुछ ठोस विज्ञान हैं. वे यौन इच्छा को बढ़ाने के लिए स्वागत किया गया, कामोत्तेजना को प्रोत्साहित, और में पुरुषों और महिलाओं डाल “मूड” सैकड़ों वर्षों से. लेकिन आलोचकों कामोत्तेजक पर विचार (खाद्य, पेय पदार्थ और अब विपणन समझदारी से अलग करता है और खुराक) वे शारीरिक से ज्यादा मानसिक हैं.

तरबूज

एक अध्ययन से पता चलता तरबूज शरीर में वियाग्रा की तरह प्रभाव हो सकता है कि. लेकिन परिणाम वास्तव में मतलब यह नहीं है कि तरबूज खाने कामेच्छा बढ़ाने या इलाज कर सकते हैं स्तंभन दोष. तरबूज पोषक citrulline इसमें बड़ी मात्रा में, जो यह हृदय और प्रतिरक्षा प्रणाली पर अनुकूल प्रभाव पड़ता है करने के लिए जाना जाता है. रासायनिक कर सकते हैं रक्त वाहिकाओं आराम देता है और रक्त प्रवाह में सुधार, वियाग्रा में सक्रिय संघटक के रूप में एक ही तरीके से. लेकिन, शोधकर्ताओं का कहना है, यह अंग के लिए वियाग्रा के रूप में के रूप में विशिष्ट नहीं है. इसके अलावा, citrulline तरबूज का सबसे फल के अखाद्य छिलका में है.

कस्तूरी

प्राचीन काल से, बहुत से लोग एक विशेष रूप से शक्तिशाली कामोद्दीपक के रूप में इन घोंघे पर विचार किया है. लेकिन इस प्रतिष्ठा उत्पन्न हो गई हो सकता है क्योंकि एक सीप के आकार महिला जननांगों जैसा दिखता है. कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि फिसलन मोलस्क कामेच्छा या यौन प्रदर्शन को बढ़ाने नहीं है. हालांकि, कस्तूरी उच्च जस्ता हैं, जो यह टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन के लिए आवश्यक है, पुरुष सेक्स हार्मोन और स्वस्थ शुक्राणु के रखरखाव. कच्चे कस्तूरी भी डी-एसपारटिक एसिड और एन मिथाइल- D-aspartate में अधिक होती है, नर चूहों में एक अध्ययन में टेस्टोस्टेरोन का स्तर वृद्धि हुई जो, जो सिद्धांत कामेच्छा बढ़ सकते में. लेकिन इन आंकड़ों संदिग्ध और मिश्रित कर रहे हैं.
इसके अलावा, कुछ कस्तूरी बार-बार महिला और इसके विपरीत पुरुष से उनके सेक्स बदलने, दावों के लिए अग्रणी है कि सीप आप प्यार की पुरुष और स्त्री पक्षों अनुभव करने देता है.

Avocado

एवोकैडो फोलिक एसिड की उच्च स्तर होते हैं, मदद करने के प्रोटीन metabolize. भी उनमें शामिल विटामिन बी-6, पुरुष हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि के लिए उपयोगी. पोटेशियम एवोकैडो कि महिला थायरॉयड ग्रंथि को विनियमित करने में मदद करता है इसके अलावा, यह महिला कामेच्छा स्तर में सुधार लाने में मदद करता है.

गर्म मिर्च

कथित कामोद्दीपक के एक समूह ने लाल मिर्च और अन्य शामिल हैं. शरीर पर इसके प्रभाव अधिक असहज जागरण प्रेरित किया जा सकता है. जलते फल एक रासायनिक अड़चन बुलाया capsaicin के विभिन्न स्तरों तक शामिल, जब किया जाता है कि, हृदय गति और साँस लेने में बढोतरी करती है, पसीना और रक्त प्रवाह, कामोत्तेजना के लिए शरीर की प्रतिक्रिया के समान.

चॉकलेट

सबसे प्रसिद्ध (और studied-) कामोत्तेजक की चॉकलेट है. एक अध्ययन के 2006 वह पाया गया कि जो महिलाएं नियमित रूप चॉकलेट खा लिया दैनिक उच्च अंक जो नहीं किया था की तुलना में यौन समारोह की सूचना दी. मजे की बात है, वहाँ कामोत्तेजना या संतुष्टि में समूहों के बीच कोई अंतर नहीं था. हालांकि, यह विश्वसनीय है कि चॉकलेट प्यार का एक छोटा जादू होता है: चॉकलेट phenylethylamine और सेरोटोनिन है, दो रसायन है कि मस्तिष्क में खुशी क्षेत्रों को प्रकाश. इसलिए, चॉकलेट सेक्स करता है कि आप अच्छा महसूस करने के लिए इसी तरह की है.

शराब

शराब, एक कामोद्दीपक झूठी, बस इसे संकोच कम कर देता है और तर्कहीनता एक की डिग्री बढ़ जाती है. और भी बदतर, मादक पेय पदार्थों और ऐसे कोकीन और परमानंद के रूप में अन्य पार्टी दवाओं स्तंभन दोष के लिए योगदान. इन दवाओं धमनियों और नसों पर उनके कार्यों से रक्त के प्रवाह को प्रभावित [नकारात्मक] टेस्टोस्टेरोन का स्तर प्रभावित करते हैं और इस प्रकार, लीबीदो. कुछ पेय ठीक हैं, लेकिन शराब पर निर्भर मूड में पाने के लिए एक गहरी समस्या का संकेत हो सकता है.

Asparagus

शतावरी विटामिन ई से समृद्ध है, यह है कि सेक्स हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है माना जाता है (टेस्टोस्टेरोन) और यह एक स्वस्थ सेक्स जीवन के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है. यह दोनों महिलाओं के लिए और पुरुष कामेच्छा का स्तर के लिए अच्छा है. शतावरी के तीन पाठ्यक्रमों कामोत्तेजक रूप में अपनी प्रतिष्ठा की वजह से जोड़ी उन्नीसवीं सदी के लिए कार्य किया गया.

केले

यह एक महान ऊर्जा दे रही है खाद्य स्रोत है. यह एंजाइम ब्रोमलेन शामिल, जो इसे पुरुष कामेच्छा में सुधार करने के लिए माना जाता है. कहा जाता है कि phallic आकार केले के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार है एक कामोद्दीपक भोजन के रूप में लोकप्रिय है. हालांकि, वे राइबोफ्लेविन तरह पोटेशियम और विटामिन बी जो टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन के लिए आवश्यक हैं में अमीर हैं.

truffles

शायद अपनी दुर्लभता और गंध की वजह से, यह तालू और शरीर को जगाने के लिए विचार किया गया है. मर्दानगी बनाए रखने के लिए, परंपरा का एक पूर्व प्रेमी ने कहा था कि वह शादी पार्टी के दौरान अल्बा truffles में खुद खाया था.

निष्कर्ष

यह पुरुषों विभिन्न शारीरिक से मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक तरीका और यहां तक ​​कि जीवन शैली के लिए संबंधित को लेकर कारणों की वजह से उनके उच्च कामेच्छा को खोजने के लिए असामान्य नहीं है. हालांकि, प्रकृति कई बहुमूल्य संसाधनों चीजों को संतुलित करने के साथ हमें प्रदान की गई है और वहाँ कुछ खाद्य पदार्थों और जड़ी बूटियों पुरुषों और महिलाओं में यौन शक्ति और समारोह बहाल मदद कर सकते हैं कर रहे हैं, यौन इच्छा को बढ़ाने के लिए और एक मूड में दोनों डाल.
ये कामोत्तेजक और कामेच्छा बढ़ाने को कहा जाता है और तेजी से पुरुषों मजबूत कामेच्छा और इरेक्शन प्राप्त करने में मदद करने के लिए दुनिया भर में इस्तेमाल किया जा रहा है, और मदद करने के लिए महिलाओं को अधिक से अधिक संतुष्टि और यौन उत्तेजना को प्राप्त. जैसा कि ऊपर उल्लेख फूड्स सभी प्राकृतिक कामेच्छा बढ़ाने में जाना जाता है, अपने आहार में उनमें से कुछ को जोड़ने और नियमित व्यायाम हो रही कामेच्छा बढ़ाने के लिए और यौन इच्छाओं में वृद्धि होगी.

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