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प्रकार मधुमेह के लिए प्राकृतिक मदद 2

अंतिम अपडेट: 16 सितम्बर, 2017
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प्रकार मधुमेह के लिए प्राकृतिक मदद 2

मधुमेह के प्रकार 2 यह एक पुरानी शर्त है, संभावित विनाशकारी जटिलताओं के साथ, अंधापन, और विच्छेदन सहित. यदि आप अपने रक्त शर्करा नियंत्रण और अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं, क्यों इन सरल प्राकृतिक तरीकों के कुछ कोशिश नहीं?

यदि आप मधुमेह के प्रकार 2, उपचार कई तत्व शामिल हो सकते: अपने चिकित्सक से दवा, आहार और व्यायाम, और पूरक चिकित्सा. पूरक उपचार प्राकृतिक तरीके हैं, उपचार के साथ इस्तेमाल किया अपने चिकित्सक द्वारा सिफारिश की, इन उपचार यहाँ का पता लगाने जाएगा रहे हैं.

हमेशा किसी भी नए उपचार शुरू करने से पहले अपने स्वयं के डॉक्टर से परामर्श.

मधुमेह प्रकार क्या है 2?

मधुमेह के प्रकार 2 यह वह जगह है जहाँ शरीर ग्लूकोज प्रभावी रूप से सेवन किया संसाधित नहीं कर सकता इंसुलिन के लिए प्रतिरोधी है या अपर्याप्त इंसुलिन है और इसलिए. करने के लिए को प्रभावित करता है 20.9 मिलियन वयस्कों, दूसरों के साथ 79 prediabetic वयस्कों लाख.

प्रकार मधुमेह के गरीब प्रबंधन 2 यह कई जटिलताएं पैदा कर सकते हैं, सहित: हृदय रोग, गुर्दे की क्षति, अंधापन और पैर की समस्याओं (विच्छेदन की आवश्यकता होती है गंभीर क्षति सहित).

मधुमेह के प्रकार 2 यह दवा के साथ प्रभावी ढंग से नियंत्रित किया जा सकता, आहार और पूरक हस्तक्षेप. आप का इलाज नहीं कर सकते हैं. हालांकि, आप छूट में उनकी हालत डाल सकते हैं, बिंदु है जहां उनकी रक्त शर्करा का स्तर नियंत्रित कर रहे हैं और है कि आप अपने दवा लेना बंद कर सकते हैं तो अपने चिकित्सक महसूस कर सकते हैं करने के लिए. हमेशा आप पतन पर नजर रखने की जरूरत है.

दुर्भाग्य से, यदि आप मधुमेह के प्रकार 1 (जहां शरीर प्राकृतिक इंसुलिन का उत्पादन), एकमात्र उपाय जीवन के लिए इंसुलिन है.

मधुमेह प्रकार के लिए पूरक चिकित्सा का पता लगाएं 2.

एक्यूपंक्चर

मधुमेह प्रकार के साथ कुछ रोगियों 2 न्यूरोपैथी अनुभव. एक्यूपंक्चर, शरीर के दबाव अंक में ठीक सुई डालने, यह पुराने दर्द को राहत देने के लिए पाया गया है, इस दर्दनाक हालत सहित, कुछ लोगों में.

आप एक्यूपंक्चर की कोशिश करना चाहते हैं, एक योग्य पेशेवर खोजने के लिए सुनिश्चित हो, क्योंकि लाइसेंस एक आवश्यकता नहीं है और बिना लाइसेंस एक्यूपंक्चर जोखिम. निम्नलिखित एजेंसियों सभी आवश्यकताओं है: ला ब्रिटिश मेडिकल एक्यूपंक्चर सोसायटी (पेशेवरों की एक संख्या अन्य देशों में उपलब्ध हैं), एल ब्रिटिश एक्यूपंक्चर काउंसिल (युनाइटेड किंगडम), और एक्यूपंक्चर और पूर्वी औषधि के लिए राष्ट्रीय प्रमाणन आयोग (EE. UU).

क्रोम

क्रोमियम एक आवश्यक ट्रेस तत्व है (खनिज का एक प्रकार स्वास्थ्य के लिए कम मात्रा में जरूरत). कुछ सबूत है कि क्रोमियम पूरकता प्रकार मधुमेह के साथ लोगों में इंसुलिन संवेदनशीलता को बेहतर बनाता है नहीं है 2 y prediabetes. वहाँ भी सबूत है कि रोगियों में वजन बढ़ाने के दुष्प्रभाव जो मधुमेह प्रकार सुल्फोनीलयूरिया के लिए दवा निर्धारित कर रहे हैं मुकाबला करने में मदद करता है 2 (के रूप में: लेन्गेर्हन्स, Glipizida, Chlorpropamida y Tolazamida). वहाँ क्रोमियम की खुराक लेने के लिए कोई आधिकारिक सुझाव दिए गए हैं, क्योंकि सबूत अधूरा है.

आप क्रोमियम लेना चाहते हैं, कि पहले मधुमेह के लिए इस्तेमाल किया गया था खुराक है 200-1000 मिलीग्राम दैनिक (या तो एक खुराक के रूप या विभाजित), छह महीने की एक अधिकतम के लिए.

दालचीनी

अपने मसाला रैक हमला करने के लिए तैयार हो जाओ. कई अध्ययनों से रक्त शर्करा के प्रबंधन में सुधार के लिए दालचीनी लिंक कर लिया है. एक अध्ययन में प्रतिभागियों 1g और दालचीनी की 6 ग्राम के बीच दैनिक खिलाया (1जी के बारे में आधे से एक चम्मच है), और में कमी का उल्लेख किया 24% रक्त में ग्लूकोज के स्तर पर (और एक कमी के 18% कोलेस्ट्रॉल पर).

अन्य अध्ययनों से एक ही प्रतिक्रिया पाया. माना जाता है कि अध्ययन में इस्तेमाल प्रतिभागियों की मधुमेह और खुराक की गंभीरता परिणामों में अंतर करने के लिए भाग में योगदान कर सकते हैं.

आप दालचीनी की कोशिश करना चाहते हैं, हालांकि, शायद आप कोई नुकसान नहीं करेंगे अप करने के लिए चार महीने के लिए दैनिक औषधीय मात्रा में उपभोग. जब तक आप जिगर की क्षति है. आप जिगर समस्या है, तो, इन राशियों दालचीनी मत लो. यहां तक ​​कि अगर यह आप के लिए सुरक्षित है, ध्यान से हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण का निरीक्षण.

सर्जरी से पहले कम से कम दो सप्ताह के लिए औषधीय मात्रा में दालचीनी का प्रयोग न करें.

मधुमेह प्रकार के लिए अधिक प्राकृतिक इलाज 2

अदरक

आप एक तरह का कर रहे हैं 2 मधुमेह, मेटा सिर मसाला रैक में वापस, क्योंकि अदरक अपने आहार के लिए एकदम सही इसके अलावा हो सकता है. एक अध्ययन के 2012 पत्रिका में Planta मेडिका पाया गया कि अदरक प्रकार मधुमेह के रोगियों में रक्त ग्लूकोज की लंबी अवधि के नियंत्रण में सुधार 2.

एक नए अध्ययन से 2015 उन्होंने प्रतिभागियों को दे दी है 2 बारह सप्ताह के लिए अदरक दैनिक के ग्राम. अंत में, उन्होंने पाया कि उपवास रक्त ग्लूकोज प्रतिभागियों और हीमोग्लोबिन A1c का स्तर (जो उनके हीमोग्लोबिन का कितना ग्लूकोज कवर किया जाता है उपायों) वे स्वस्थ संख्या को कम हो गई थी.

हालांकि, से अधिक नहीं खाओ 4 अदरक के ग्राम दैनिक. इतना ही नहीं खून पतला और अत्यधिक खून बह रहा है और खतरनाक हो सकती, लेकिन यह भी किसी भी मधुमेह विरोधी दवा के साथ हस्तक्षेप कर सकता है भी रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए ले जाया जा रहा. रक्त ग्लूकोज की अपने स्तर पर नजर रखें और एक डॉक्टर से परामर्श अगर आप अपनी दवा समायोजन की आवश्यकता हो सकती महसूस.

Ginseng (अमेरिकी)

कई अध्ययनों से पता चला है कि 3 अमेरिकी जिनसेंग की छ, कम से कम 2 एक भोजन से पहले घंटे, यह ह्य्पोग्ल्य्सिमिक गुण जब तीन महीने की अवधि के लिए प्रयोग किया जाता है, दोनों से पहले और भोजन के बाद. आप एक भोजन से पहले बहुत लंबा लेते हैं, हाइपोग्लाइसीमिया हो सकता है (रक्त शर्करा के निम्न स्तर). हालांकि संकेत सकारात्मक हैं, अधिक पढ़ाई लाभ की पुष्टि करने की जरूरत है.

अमेरिकी जिनसेंग दुष्प्रभाव हो सकते हैं, सहित अनिद्रा, दस्त, सिर दर्द और घबराहट.

अमेरिकी जिनसेंग का प्रयोग न करें यदि आप गर्भवती हैं या गर्भवती बनने के लिए योजना बना रहे हैं.

पवित्र तुलसी

Ocimum गर्भगृह (पवित्र तुलसी), भारत के लिए एक संयंत्र देशी, यह पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में प्रयोग किया जाता है एक जड़ी बूटी है. एक नियंत्रित नैदानिक ​​अध्ययन में पाया गया है कि रक्त में शर्करा की मात्रा में सुधार, दोनों से पहले और खाने के बाद. यह अग्न्याशय से इंसुलिन का स्राव बढ़ाने के लिए माना जाता है.

यह एक से अधिक छह सप्ताह की अवधि के लिए परीक्षण नहीं किया गया. आप रक्त के थक्के को रोका जा सकता. कम से कम दो सप्ताह के किसी भी अनुसूचित सर्जरी से पहले पवित्र तुलसी का प्रयोग न करें.

मैग्नीशियम

ऐसा नहीं है कि मैग्नीशियम अयस्क में एक आहार उच्च में जाना जाता है (हरी पत्तेदार सब्जियों और पागल) यह विकासशील प्रकार मधुमेह के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है 2. Barbagallo और Dominguez की समीक्षा (2015) उन्होंने पाया कि कई वयस्कों प्रकार मधुमेह के साथ का निदान 2 वे मैग्नीशियम की कमी थे. यह आश्चर्य की बात नहीं है. लगभग 80% लोगों मैग्नीशियम की कमी होती है.

कुछ परीक्षण इंसुलिन के उच्च मैग्नीशियम सामग्री वृद्धि संवेदनशीलता के साथ कि पूरकता से पता चला है और प्रकार मधुमेह के लिए एक प्रभावी उपचार किया जा सकता है 2, Rodríguez-मोरन और ग्युरेरो-रोमेरो के एक अध्ययन के (2003) यह सुझाव दे रहा है मौखिक मैग्नीशियम की खुराक नेतृत्व कि पहले और भोजन के बाद रक्त शर्करा का स्तर कम करने के लिए.

हालांकि, यह सबूत अधूरा है.

अधिक मैग्नीशियम के लिए, आप की खुराक पर विचार हो सकता. उनके बिना यह सब प्रतिदिन 350-400mg की दैनिक राशि प्राप्त करने के लिए मुश्किल है.

प्राकृतिक उपचार की कोशिश कर रहा से पहले

प्राकृतिक चिकित्सा के प्रकार मधुमेह के लिए उनके इलाज के भाग के रूप में मदद कर सकते 2, लेकिन वहाँ कई चीजें किसी भी नए उपचार शुरू करने से पहले आपको विचार करना चाहिए:

  • आप एक दवा या उपचार आप ले रहे हैं के साथ हस्तक्षेप करेगा? किसी भी नई योजना शुरू करने से पहले अपने खुद के चिकित्सक से परामर्श करें. प्राकृतिक हमेशा मतलब यह नहीं है “बीमा”. कुछ ऐसा जो सुरक्षित और प्रभावी के लिए अपनी बहन को आप सूट नहीं करता है. सलाह के लिए अपने चिकित्सक से पूछें.
  • आप साइड इफेक्ट का अनुभव करते हैं, तुरंत बंद.
  • कभी इंटरनेट से कुछ भी नहीं खरीद: हाल ही में एक दवा है कि पाया “प्राकृतिक” बेचा ऑनलाइन कई दवाइयों से युक्त.
  • एक से अधिक जड़ी बूटी से बनी बचें.
  • केवल उत्पादों है कि निम्नलिखित संकेत मिलता खरीद: आम नाम (उदाहरण के लिए, “पवित्र तुलसी”), वैज्ञानिक नाम (उदाहरण के लिए, “Ocimum गर्भगृह”), उत्पादक (नाम और पता), संयुक्त राष्ट्र बी एन (बहुत संख्या), समय सीमा समाप्ति दिनांक, अन्य सामग्री (शामिल है कि क्या उत्पाद लस मुक्त और लैक्टोज है) और साइड इफेक्ट.

याद रखें, इन पूरक उपचार प्रकार मधुमेह के उपचार में एक भूमिका हो सकती है, हालांकि 2, आहार, व्यायाम और अपने चिकित्सक से समर्थन इस विकार के प्रबंधन में महत्वपूर्ण हैं.

मधुमेह के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन कुछ सरल कदम उठा भविष्य में आपके स्वास्थ्य में सुधार कर सकते.

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