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स्वास्थ्य ब्लॉग | खेल की खुराक

मोटापा एक बहुत चिन्ता का विषय है

अंतिम अपडेट: 14 सितम्बर, 2017
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मोटापा एक बहुत चिन्ता का विषय है

मोटापा स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए बड़ी चिंता की बात है. यह गंभीर स्वास्थ्य समस्या के खिलाफ लड़ाई मतलब हो सकता है लाखों स्वास्थ्य देखभाल की लागत में बचत, हम जो उसे करने के लिए भी कई अतिरिक्त पाउंड के आसपास का नेतृत्व कर रहे हैं उन लोगों के जीवन के सुधार के बारे में परवाह.

Es bien sabido ahora de la evidencia de que la obesidad es un factor de riesgo para la diabetes, हृदय रोग और अन्य चयापचय शर्तों. लेकिन वास्तव में, ¿cómo la obesidad desencadena estos cambios adversos en el cuerpo?

शोधकर्ताओं ने उम्मीद है कि ट्रैक ठीक कैसे वसायुक्त ऊतक शरीर में रोग का कारण बनता, पीठ में उपचार गठिया विकसित किया जा सकता.

हाल ही में, बचपन मोटापे में वाशिंगटन में नेशनल मेडिकल सेंटर के संस्थान के शोधकर्ताओं की एक टीम, डीसी, descubrió que un poco de tejido de grasa desarrolla una incapacidad para almacenar nuevas células de grasa. दूसरी ओर, नई वसा कोशिकाओं जिगर या मांसपेशियों के ऊतकों को भेजे जाते हैं जहां यह सूजन और इंसुलिन प्रतिरोध जैसे लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं. चूंकि वे शरीर के लिए नुकसान का कारण वसा कोशिकाओं जिगर या अन्य अंगों में संग्रहित किया जाना चाहिए नहीं.

शोधकर्ताओं ने वाशिंगटन के लिए इस डिस्कवरी एक कदम आगे ले लिया और पाया कि मोटापा शरीर में रोग का कारण बनता, इतना ही नहीं जहां वे वसा कोशिकाओं नहीं होना चाहिए करने के लिए स्थानों शरीर में भेजकर, लेकिन भी छोटे sacs के निर्माण के माध्यम से कहा जाता है कि रोग ले exosomes- अंगों के सिग्नल के कारण.

को बंद करने के इन दो प्रतिकूल व्यवहार और अधिक गंभीर मोटापे के साथ जुड़े लक्षण के कुछ रिवर्स मदद कर सकता है. वास्तव में, कुछ लोगों में, शोधकर्ताओं ने निर्धारित करने में सक्षम थे, que tener células de grasa que no se involucran en conductas disruptivas que causan la enfermedad. कुछ व्यक्तियों, जो मोटापे से ग्रस्त हैं सूजन के लक्षण न दिखाएँ, इंसुलिन प्रतिरोध, या मधुमेह.

क्या है कि कुछ लोग एक गड़बड़ी चयापचय संबंधी विकार और दूसरों के लिए प्रतिरोधी रहे हैं करने के लिए बनाता है? El equipo de investigación determinó que todo depende del tipo de exceso de grasa que tienen, así como donde se ubica la misma. La grasa visceral que se acumula alrededor de los órganos en el abdomen es muy poco saludable, चूंकि वह नई वसा कोशिकाओं को संग्रहीत करने के लिए पसंद नहीं है. दूसरी ओर, señalan estas nuevas células de grasa a la cabeza o a su hígado, जो उसके बाद भड़काऊ प्रोटीन का उत्पादन.

दूसरी ओर, पैर या शरीर के निचले भाग पर त्वचा की सतह के नीचे रहता है चमड़े के नीचे वसा वास्तव में ऊर्जा संग्रहीत करता है और जिगर की रक्षा करता है. चमड़े के नीचे वसा आंत में वसा के संबंध में एक महान सुधार है, लेकिन वहाँ भी अधिक वांछनीय है जो वसा का एक तीसरा प्रकार है. यह ब्राउन फैट इसके गहरे रंग के कारण के रूप में जाना जाता है. ब्राउन फैट जलता ऊर्जा और कैलोरी, तो यह आपके शरीर के लिए बहुत स्वस्थ है.

शोधकर्ताओं ने अगर यह आंत या चमड़े के नीचे वसा ब्राउन फैट में बदलने के लिए संभव है पता लगाने के लिए प्रयोग कर रहे हैं. यह अच्छी तरह से हो सकता है कि व्यायाम अधिक ब्राउन वसा बनाने के लिए सबसे आसान तरीकों में से एक. सबूत से पता चलता है कि व्यायाम, वसा रंग परिवर्तित करने के लिए कोशिकाओं का कारण बनता, अधिक एक स्वर बनने “बेज रंग”. तो इसका मतलब यह है कि व्यायाम वास्तव में ब्राउन वसा आंत में वसा में बदल सकते हैं, उसके बाद, खुद को आसान रोग से बचाने के लिए तरीके से एक व्यायाम है.

Este es un interesante campo de investigación y uno que podría ayudar a millones de personas a evitar las complicaciones de salud asociadas con la obesidad y que en otros artículos les iremos informando y desarrollando.*

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