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क्या समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनता है?

अंतिम अपडेट: 16 सितम्बर, 2017
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क्या समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनता है?

उम्र बढ़ने है एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो करने के लिए सभी व्यक्तियों के अधीन हैं. जीवन के तीसरे दशक में निरंतर उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू होती है, लेकिन शारीरिक परिवर्तन आमतौर पर जीवन में बहुत बाद में जब तक स्पष्ट न हो.

आंतरिक उम्र बढ़ने उम्र बढ़ने के इस प्रकार कहा जाता है, यह मुख्य रूप से आनुवंशिक कारकों द्वारा प्रभावित है. सूखापन भौतिक परिवर्तन है कि सामान्य रूप से पुराने लोगों में दिखाई दे रहे हैं शामिल, ठीक झुर्रियाँ, बालों के झड़ने, त्वचा के नीचे वसा हानि, और नेल प्लेट्स के thinning. के बीच में बाल graying आमतौर पर शुरू होता है 30 गोरों के लिए साल, के अंत में 30 एशियाइयों के लिए, और मध्य-के वर्षों में 40 साल के अफ्रीकी-अमेरिकियों के लिए. कई लोगों के लिए भूरे बालों की एक बहुत कुछ है 50 उम्र के साल.

कुछ लोग, हालांकि, वे दिखाने के लिए उनके प्राकृतिक आयु की अपेक्षा से पहले उम्र बढ़ने के संकेत. उम्र बढ़ने के इस प्रकार बाह्य या बाह्य उम्र बढ़ने के रूप में जाना जाता है, लेकिन यह समय से पहले बूढ़ा और अधिक सामान्यतः कहा जाता है. समय से पहले उम्र बढ़ने के संकेत के कुछ freckles की उपस्थिति शामिल हैं, ठीक झुर्रियाँ और चेहरे और ढीली त्वचा पर उम्र के धब्बे. समय से पहले graying बालों की कभी-कभी साल की उम्र से होती है 20 साल Caucasians में, या उससे पहले 30 अफ्रीकी अमेरिकियों की.

समय से पहले उम्र बढ़ने के कारण

बाह्य कारकों के लिए जोखिम के कारण समय से पहले लोग उम्र के अधिकांश. प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश को अत्यधिक जोखिम सबसे महत्वपूर्ण बाहरी कारक है कि समय से पहले बूढ़ा पैदा कर सकता है, photoaging करने के लिए अग्रणी. किसी को विकसित करता है कि photoaging की डिग्री पराबैंगनी विकिरण के लिए जोखिम की मात्रा पर निर्भर करता है (यूवी) सूर्य और व्यक्ति की त्वचा का रंग. कोलेजन और elastin के संश्लेषण को प्रभावित करने के लिए त्वचा पराबैंगनी किरणों को नुकसान, जो त्वचा की लोच को कम करता है, झुर्रियाँ और त्वचा ढीला के गठन करने के लिए जन्म देने. विशेष त्वचा कोशिकाओं के कारण त्वचा का रंग में परिवर्तन कर रहे हैं (melanocytes) वे अधिक वर्णक का उत्पादन, इसलिए, freckles और उम्र के धब्बे की उपस्थिति. एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली के रूप में अन्य कारकों सहित दोहरावदार चेहरे का भाव कि furrows और लाइनों के गठन के लिए नेतृत्व समय से पहले त्वचा परिवर्तन पैदा कर सकते हैं, गुरुत्वाकर्षण, जो त्वचा के पतन के कारण कर सकते हैं, स्थिति है कि सपने में चेहरे की लाइनों के गठन के लिए नेतृत्व सो, और बहुत ज्यादा धूम्रपान, कि शरीर में जैव रासायनिक परिवर्तन का कारण बनता.

बालों का समय से पहले graying दोनों आंतरिक और बाह्य कारक शामिल हो सकता है. आनुवंशिक गड़बड़ी graying के लिए रंग-उत्पादक कोशिकाओं की संभावना पर एक बड़ा प्रभाव है (melanocytes) बाल वर्णक उत्पादन बंद. कुछ अनुसंधान कि विटामिन बी 12 की कमी जैसे कुछ चिकित्सा कारक भी दिखाया है, पिट्यूटरी ग्रंथि, या एक थाइरोइड समस्या canes के समयपूर्व प्रकटन करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं. कुछ मान्यताओं के विपरीत, तनाव बालों के रंग को प्रभावित नहीं करता है.

समय से पहले उम्र बढ़ने को रोकने

उम्र बढ़ने स्वाभाविक रूप से होती है और हमारे आनुवंशिक मेकअप इस सतत प्रक्रिया में बहुत प्रभावित किया है. हालांकि, हम इन बदलावों को रोकने या सूर्य को अत्यधिक जोखिम से त्वचा की रक्षा के माध्यम से इसकी गति को रोकने कर सकते हैं. अनुसंधान से पता चलता है कि जीवन शैली कारकों का संशोधन, बंद करो धूम्रपान करने के लिए कैसे, एक स्वस्थ आहार खा, और कुछ उत्पादों का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए भी समय से पहले बूढ़ा को प्रभावहीन मदद कर सकते हैं.

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