Pular para o conteúdo
O Blog de saúde | Suplementos esportivos

Como a addicción digital está arruinando o cérebro das crianças

Última atualização: 16 Setembro de, 2017
Por:
Como a addicción digital está arruinando o cérebro das crianças

A necessidade de estar na frente de uma televisão, Wii, ou a tela do computador é uma séria dependência com consequências graves para a saúde, especialmente para as crianças.

Um dos outros escritores do Blog da saúde contou a história de como, ao crescer na América, seus pais o colocaram em um berço ao lado da velha televisão em branco e preto, que haviam ligado a uma antena no teto. Ao igual que outros americanos da época, que receberam três canais de televisão aprovados pelo governo e não outras.

Um vício, pseudônimo de Julius Henry Marx como Groucho

Este escritor relata que costumava desfrutar de visitas semanais, de alguém chamado Groucho Marx. Este não foi o Marx Soviético. Este foi o comediante Marx com o nariz e sobrancelhas proeminentes e óculos de tartaruga. Chegou a pensar em Groucho Marx como um membro da família, e até chorou quando Groucho foi. Isto vai desaparecer, não era a morte do comediante. Mais bem ocorreu quando sua mãe decidiu sabiamente que não era uma boa idéia colocar o berço de um bebê ao lado da tv. É claro, na União Soviética, que tinha um foco ainda mais prudente. Nos demos conta de que o televisor pode apagar.

Infelizmente, tal sabedoria é mais difícil de encontrar hoje em dia em todo o mundo. Mas por que isso é um problema?

Este é o seu cérebro em jogo

Você alguma vez já viu os anúncios de serviço público americano com o cheiro de ovo em uma panela com a leitura do locutor “Isso é a sua mente é contra as drogas”? O princípio também pode ser aplicado a dispositivos digitais.

O especialista em vícios Nicholas Kardaras adverte que o vício em Internet, o vício do jogo, a dependência digital, vício do telefone inteligente ou vício em computador pode danificar o cérebro de uma criança da mesma forma que pode a vício das drogas. Através de sua experiência com muitos outros tipos de dependência, e através de uma série de experiências com viciados digitais, Kadaras explica como as crianças estão “retardando o crescimento de suas próprias capacidades criativas” constantemente girando em seus dispositivos e desligando o mundo que os rodeia,.

As crianças que crescem com o vício digital, se cansar facilmente. Isso não é tudo. Eles mesmos são pessoas chatas. No tratamento de mais de 1.000 crianças que tinham vícios digitais, Dr. Kardaras chegou a caracterizá-los como desprovida de curiosidade natural e privados da capacidade de espanto e de imaginação que as crianças que foram criados sem televisão têm. Eles não sabiam o que estava acontecendo no mundo que os rodeia,. Não lhes importava o que estava acontecendo no mundo que os rodeia,. Só queriam estimulação constante a partir de seus dispositivos digitais. Kardaras descreve a geração digital em termos de uma canção de Oompa-Loompas cantam em Charlie e a fábrica de chocolate com as letras, “que se pudran os sentidos mortos / eliminar a imaginação morta.”

Há janelas de desenvolvimento durante o qual os neurônios no cérebro fazem conexões. Quando os jovens se sentam em frente a uma tela brilhante e iluminada, seus cérebros não têm que fazer o trabalho pesado para fazer as conexões que os mantêm conectados no mundo depois.

Por outro lado, a mesma tela brilhante, fazem com que as crianças sejam viciados digitais. Quando os designers de jogos estão testando novos lançamentos, verificam até os sensores galvânicos na pele, eletrocardiogramas, e monitores de pressão arterial. Se um jogo não aumenta a pressão arterial de crianças 180/140, o enviam de volta para os desenvolvedores. No mundo real, a emoção da vida ou da morte, é muito importante apenas alguns segundos. Há uma grande descarga de adrenalina, mas os níveis hormonais voltam ao normal rapidamente, para que o cérebro pode retomar tudo. Com os jogos de vídeo, em alguns filmes e a televisão, não há excitação constante durante horas e sem necessidade de reflexão, apenas mais e mais estimulação.

Quem é suscetível ao vício digital? O que pode fazer a este respeito?

As crianças e adolescentes são particularmente suscetíveis à dependência digital, devido a “freios” na atividade impulsiva no córtex do cérebro não estão completamente desenvolvidos até o início dos 20 anos. Essa é a razão por que os adolescentes se envolvem em um comportamento imprudente. Os jogos dão um duplo golpe que manter o cérebro estimulado constantemente, o que toma mais e mais e mais a entrada de sentir-se bem, mas a função executiva da casca não têm a oportunidade de desenvolver-se através da experiência de vida.

Em sua forma mais extrema, a dependência digital pode dar origem à síndrome de transferência de jogo, o que os viciados digitais começam a perceber o mundo 3-D em termos de personagens dos jogos que jogam. Os viciados em Minecraft, por exemplo, começam a ver o mundo em formas cúbicas. Os jogadores de fantasia venha dragões em seu mundo real. Alguns adolescentes tiveram que ser hospitalizados por surtos psicóticos induzidos pela realidade da dependência extrema digital. Na Coreia, alguns adolescentes até morreram.

O DSM-5, que foi publicado em 2013, não dá uma definição formal dos psiquiatras do vício digital. Foi sugerido que o transtorno se lhe deve dar um maior estudo. No entanto, há alguns sinais claros de que o vício digital acaba por assumir a sua vida:

  • Não sente-se normal se você tem que ficar um dia inteiro sem acesso à Internet.
  • Você perde o autocontrole se tiver que ficar um dia inteiro sem acesso à Internet.
  • Não pode pensar em outra coisa a fazer se você tem que ficar um dia inteiro sem acesso à Internet.
  • Sempre anda com seus fones de ouvido na orelha.
  • Você olha para o seu telefone ou seus olhos estão fixados para o seu telefone enquanto estiver com outras pessoas. Isso é rude, mas é também um sinal de vício.
  • Se você tiver que escolher entre seu dispositivo digital e o sexo, escolha o dispositivo digital. Ou se preferir, a pornografia, a uma relação com um ser humano real.
  • Você tentou diminuir a quantidade de tempo que você gasta na Internet ou em seus dispositivos e não se pode.
  • Está sempre envolvido em problemas na escola ou no trabalho, devido à forma em que usa seus dispositivos digitais.

Os estudos sobre a vício em Facebook são relacionado com o narcisismo, a baixa auto-estima, ansiedade social, depressão ou depois de ter sido desligado de outras fontes de entretenimento digital. As pessoas que são capazes de evitar a dependência das redes sociais tendem a ser pessoas que têm o controle dos impulsos. Também evitam focando os comentários negativos, “Não gosto”, e a hostilidade real percebida em linha.

Qual é o tratamento para o transtorno de adicção a Internet? Dr. Kardaras acredita que a recuperação do vício depende de nada menos que “genuína, em profundidade, a intimidade cara a cara e de acesso,” não mais amigos no Facebook e mais seguidores no Twitter. Nunca é tarde para treinar o seu cérebro para funcionar no mundo real melhor do que no mundo virtual. No entanto, nos casos mais extremos, os desequilíbrios químicos no cérebro induzidas por drogas digitais podem necessitar de tratamento médico, além de dar umas férias para os seus dispositivos enquanto se recupera essas competências com a ajuda profissional.

Partilhar
Tweetar
+1
Partilhar
Pin
Stumble