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Dicas e informações sobre a gravidez

Última atualização: 16 Setembro de, 2017
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Dicas e informações sobre a gravidez

Apesar de casais saudáveis e férteis que têm relações sexuais todos os dias, na verdade, têm uma probabilidade de 37 por cento de engravidar durante todos os ciclos, uma grande quantidade tem que ser feito de forma correta para que ocorra a fertilização.

O esperma tem toda uma batalha épica só para chegar às trompas de Falópio. A maioria morrem no caminho, e só uns poucos ficam no momento em que chegar perto do ovo. O ovo tem que estar esperando o momento certo para a próxima fase aconteça. Em seguida, o ovo tem que viajar até o útero e a conseguir a implementação lá.

Quando olhamos para os documentários que mostram o processo de concepção em detalhes como a vida antes do nascimento., se dá conta de que a reprodução humana é realmente nada mais nada menos que um milagre. Pode influenciar suas chances de sucesso por ser saudável e o momento do coito, mas muitos fatores estarão ainda deixado à sorte. Como estão você e sua outra metade a tentar engravidar, ou você está pensando em ir, por isso, em um futuro próximo? É procurado para dar dicas e informações sobre a gravidez, provavelmente o mais breve possível. Há uma série de medidas pró-ativas que pode tomar para aumentar de forma ativa suas possibilidades de conceber, e que podiam ser divididos em três seções:

  • A saúde feminina
  • A saúde masculina
  • As relações de temporização

Esta entrada do blog, vamos dar uma breve olhada em todos esses aspectos.

A saúde feminina

A saúde da mulher é talvez a coisa mais importante a examinar, já que a saúde feminina aumenta as chances de engravidar e lhe dá um novo embrião as melhores possibilidades ao tentar engravidar. Devido a que sua saúde é incrivelmente importante para a concepção e a gravidez, é necessário que consulte o seu médico de família ou ginecologista para um exame de saúde antes da concepção e antes de resolver o seu método contraceptivo. Em sua revisão antes da concepção, pode-se falar de temas como nutrição (incluindo a tomada de suplementos de ácido fólico que deve começar três meses antes de tentar engravidar), peso, o índice de massa corporal, pressão arterial, doenças crónicas e as doenças de transmissão sexual (deve-se examinar, mesmo se você está bastante seguro de que não tem nenhum problema). Você também pode usar a oportunidade de discutir sobre deixar de fumar, se você fuma atualmente. Apesar de seu médico, pode ser de grande ajuda, é você quem tem que fazer todo o trabalho duro para mudar seu estilo de vida, Se é necessário. A maioria das mulheres que estão se preparando para tentar conceber têm algumas áreas em que podem melhorar a sua saúde. Começar a trabalhar em uma dieta saudável, exercício regular, e um novo regime para fazer frente às doenças crônicas no seu caso. Também é possível que você deseja assistir a um psicólogo. Todos nós temos problemas não resolvidos relacionados com a infância e a maneira em que nos criaram, e nove meses ou mais antes do nascimento do seu bebê é um momento maravilhoso de começar a lidar com eles.

A saúde masculina

Ao igual que as mulheres, os homens têm que prestar atenção a sua dieta, e a necessidade de abster-se de hábitos pouco saudáveis, como fumar e beber (grandes quantidades de) álcool para maximizar sua fertilidade. Também se beneficiam das provas de doenças de transmissão sexual (se um de vocês tem uma DST, o outro, provavelmente, certamente a possua ou que podem infectar facilmente entre sim). O exercício regular é tão importante para os homens que querem ser pais como para os casais. Por que não trabalhar juntos? Um dos problemas com a saúde e a fertilidas nas mulheres é que elas não têm que tratar o superaquecimento dos testículos. Os homens que estão tentando engravidar devem usar, cuecas ou boxes avulsos de algodão. Não devem ter banhos longos, quentes, e não devem andar de bicicleta, com demasiada frequência. Computadores portáteis como seus “Ferramentas” são outro grande dilema que realmente pode afetar negativamente a qualidade do esperma.

Temporização de relações sexuais para engravidar

Enquanto que os casais que têm relações sexuais todos os dias ou a cada dois dias durante todo o ciclo têm boas chances de engravidar dentro de seis meses a um ano, sabendo os dias férteis da mulher pode dar a seu esforço de um impulso extra que pode levar a uma gravidez de forma imediata. Quando se trata de controle de ovulação, você tem tantas opções que pode ser difícil decidir qual é a mais adequada. No Blog da Saúde, temos escrito sobre todos estes métodos, basta que faça uma pesquisa em nosso buscador interno. Além disso, aqueles / as que estão interessados devem olhar para artigos marcados “ovulação” e “fertilidade”, e também podem fazer perguntas sobre os métodos que estão interessados na seção de comentários. Um de nossos profissionais de responder a sua pergunta. Enquanto isso, aqui está uma lista dos métodos que você terá que investigar:

  • Calendário de ovulação
  • Testes de ovulação
  • Traçando a sua fertilidade através da temperatura basal do corpo (TBC)
  • Muco cervical
  • Sinais de ovulação naturais, como a dor da ovulação e dor nos seios
  • Testes de ovulação com saliva

Espero que este post tenha sido um passo mais perto do que você espera de um bebê. Mais uma vez, não hesite em fazer qualquer pergunta que tenha aqui. E … boa sorte com a maior aventura de sua vida (que será quando você estiver com seu bebê)

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