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A cura para o TOC

Última atualização: 16 Setembro de, 2017
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A cura para o TOC

O transtorno obsessivo compulsivo é um transtorno psiquiátrico específico, caracterizado por pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos. O que são exatamente os pensamentos obsessivos? Estes são pensamentos angustiantes e repetitivos específicos que uma pessoa não pode ignorar.

Por outro lado, as compulsões são ações rituais que uma pessoa se sente obrigada a repetir com o fim de aliviar a ansiedade e parar temporariamente os pensamentos obsessivos. Os pensamentos obsessivos e rituais compulsivos podem levar muitas horas de cada dia e, em sua forma mais severa, estes rituais podem impedir uma pessoa de até completar as tarefas diárias mais simples.

Possível causa de transtorno obsessivo-compulsivo

A causa exata do transtorno obsessivo-compulsivo é ainda desconhecida. Alguns especialistas afirmam que sua causa é biológica, alguns afirmam que a confusão vem do comportamento aprendido e alguns acreditam que a causa do distúrbio pode ser tanto biológico como ambiental.

Teoria bioquímica

Existe uma forte evidência de que algumas pessoas têm uma tendência hereditária para desenvolver TOC e que o TOC está vinculado a problemas na química do cérebro, a neurotransmissão ou o funcionamento do receptor. Existe uma teoria que diz que um nível insuficiente de serotonina, um dos mensageiros químicos do cérebro, pode contribuir para o transtorno obsessivo-compulsivo. Está parcialmente testados porque alguns estudos de imagem que usaram tomografia computadorizada de emissão de positrões mostraram diferenças nos padrões de atividade cerebral entre as pessoas que têm TOC e as que não. Outra prova é o fato de que as pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo que tomam medicamentos que melhoram a ação da serotonina, muitas vezes mostram uma grande melhora depois de um curto período de tempo.

Sinais e sintomas do transtorno obsessivo-compulsivo

Os sintomas do TOC podem ocorrer em qualquer etapa da sua vida. Os sintomas deste transtorno podem ser divididos em dois grupos:

Obsessões

Estas são idéias recorrentes, persistentes, não desejadas, pensamentos ou impulsos que uma pessoa que sofre de TOC experimenta involuntariamente. As obsessões mais comuns incluem:

  • Pensando constantemente certos sons., imagens, palavras ou números
  • Medo de danificar a um familiar ou amigo
  • Medo de sujeira ou contaminação
  • Preocupação com a ordem, a simetria e exatidão
  • Medo de pensar mal ou pensamentos pecaminosos

Compulsões

Estes são comportamentos repetitivos que uma pessoa que sofre de TOC é forçado a realizar regularmente para combater suas obsessões, embora pareçam irracionais.

As compulsões mais comuns incluem:

  • Lavagem de mãos excessivo
  • Repetidamente, verificando se as portas estão bloqueadas e os aparelhos estão desligados
  • Organização de itens em uma ordem preciso
  • Contando repetidamente o mesmo número
  • Tocar certos objetos um número exato de vezes

A coisa é que, quando alguém realiza estes rituais, ele ou ela pode sentir algum alívio da ansiedade, mas não por muito tempo. Logo, as dores que sentia antes voltam e, em seguida, uma pessoa sente-se obrigado a repetir os comportamentos. Os sintomas do TOC também são observados em outras doenças cerebrais, como a síndrome de Tourette.

Perfeccionismo e TOC

Embora a maioria das pessoas acredita que o transtorno obsessivo-compulsivo e o perfeccionismo são a mesma coisa, há uma diferença entre eles. Se alguém é perfeccionista e gosta de fazer tudo perfeitamente, não significa que ele ou ela tem transtorno obsessivo-compulsivo. Isso apenas significa que uma pessoa é mantida em um nível muito alto de desempenho em tudo o que ele ou ela faz. Estes não são os comportamentos observados em pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo. Os comportamentos associados com o transtorno obsessivo-compulsivo interferem com o funcionamento diário.

Diagnóstico diferencial

Certas doenças têm sintomas semelhantes, ou até os mesmos que o TOC. Por conseguinte, o médico tem que diferenciar-se dos seguintes transtornos para estabelecer um diagnóstico preciso.

  • Transtorno de personalidade narcisista
  • Transtorno de personalidade anti-social
  • Transtorno de personalidade esquizóide
  • Alteração de personalidade devido a uma condição médica geral
  • Sintomas que podem desenvolver-se em associação com o consumo crônico de substâncias.

Tratamento do transtorno obsessivo compulsivo

Infelizmente, não há cura para o TOC. No entanto, existem vários tipos de tratamentos que podem proporcionar algum alívio ao paciente.

Drogas

Os medicamentos mais eficazes são os inibidores seletivos da recaptação de serotonina, como a fluoxetina (Prozac®), a paroxetina (Paxil®), a sertralina (Zoloft®) e a fluvoxamina (Luvox®), e antidepressivos tricíclicos como clomipramina (Anafranil®). Estes medicamentos ajudam a diminuir a frequência e a intensidade das obsessões e compulsões. Em geral, leva três ou mais semanas para que os efeitos se produzam e o paciente terá que continuar tomando a medicação indefinidamente.

Terapia de comportamento cognitivo

Esta forma de tratamento psicológico envolve a reciclagem dos padrões de pensamento do paciente e as rotinas para que os comportamentos compulsivos já não estão presentes e o que é mais importante, não são necessários. Implica expor gradualmente o paciente a um objeto temido ou obsessão. Também está ensinando ao paciente, diferentes maneiras de lidar com esses objetos, em vez de realizar um ritual de redução da ansiedade ou compulsão. A maioria das pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo mostram uma muito boa melhora dos sinais e sintomas com a terapia cognitivo-comportamental. Pode ser útil, especialmente para crianças e adolescentes. No entanto, a terapia comportamental cognitiva não é adequada para todos. Cerca de uma em cada quatro pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo rejeita este tratamento porque pode ser difícil.

Outro tratamento

Terapia electroconvulsiva

Às vezes é útil em pessoas com depressão primária severa e obsessões secundárias.

Alternativas naturais

Existem alternativas naturais para os medicamentos psiquiátricos que podem ajudar a equilibrar os níveis de serotonina e, com isso, reduzir ou eliminar os sintomas do TOC.
Uma das alternativas naturais mais famosas é uma combinação de erva de São João e Passiflora, duas ervas altamente eficazes na dosagem terapêutica medicinal. Esta mistura contém dois remédios potentes no tratamento e oferece alívio imediato e a longo prazo para as pessoas que sofrem de depressão, ansiedade, insônia, ataques de pânico, O OCD e até mesmo aqueles com transtornos da alimentação.

Hypericum Perforatum (Erva de São João)

Esta erva está demonstrado cientificamente para aliviar os sintomas da depressão se usado regularmente durante um período de 3 Para 5 semanas. Por causa disso, a Erva de São João é frequentemente chamada o Prozac natural e é amplamente utilizado como antidepressivo de escolha. Tem havido muitos estudos clínicos que demonstraram a eficácia da erva de São João no tratamento da depressão.

Passiflora

Esta é uma erva calmante que reduz a ansiedade e acalma os nervos. Passiflora é um dos melhores calmantes da natureza. Funciona de forma rápida e eficiente, e é uma excelente adição para qualquer tratamento para a ansiedade e a depressão.

Linha de fundo para curar o TOC

A medicação pode ser utilizada em conjunto com a psicoterapia e para muitas pessoas este é o melhor abordagem para o tratamento. As recorrências podem ser tratadas tão eficaz como o episódio inicial. Na verdade, as habilidades que você aprendeu ao tratar o episódio inicial podem ser úteis para lidar com um reverso.

Dicas para os pacientes

  • Promover atividades divertidas, como assobiar ou cantarolar uma melodia, para desviar a atenção dos pensamentos indesejados e para promover uma experiência agradável.
  • Cultivar habilidades de enfrentamento mais eficazes, definindo limites para o comportamento inaceitável
  • Permitir o fluxo de energia positiva no seu corpo e mente.
  • Silencia seus pensamentos não desejados.
  • Mude seus padrões de pensamento.
  • Identifica a percepção e o comportamento melhorou
  • Identifica temas preocupantes de conversa que refletem a ansiedade ou o medo subjacente.
  • Tome seus medicamentos e siga o horário e dosagem corretas.
  • Siga o seu programa de terapia e tente não ignorar as sessões.
  • Envolve a família e proporcionais materiais que expliquem o transtorno obsessivo-compulsivo
  • Aprenda tudo o que puder sobre a sua desordem.
  • O TOC não é uma doença mental. É um distúrbio do comportamento. Cada pessoa tem uma forma menor de TOC. Todo mundo está obcecado com algo e tem seus próprios rituais para tranquilizar a obsessão.
  • Os grupos de auto-ajuda podem fornecer ajuda, apoio e incentivo.

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