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Prevenir a azia da gravidez com remédios naturais

Última atualização: 16 Setembro de, 2017
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Prevenir a azia da gravidez com remédios naturais

A acidez é uma dor ardente que irradia do centro do peito. Essa dor não tem nada que ver com o coração. A azia ocorre quando o ácido gástrico sai do estômago para a garganta e a boca.

A acidez é uma dor ardente que irradia do centro do peito

Essa dor não tem nada que ver com o coração. A azia ocorre quando o ácido gástrico sai do estômago para a garganta e a boca.

A comida viaja até o estômago através de um estreito tubo chamado esôfago. Uma vez dentro do estômago, as proteínas que contém dissolvem-se pelos ácidos do estômago.

Estes ácidos estão presentes no revestimento resistente ao ácido do estômago, mas se escapam ao estômago podem danificar facilmente outros tecidos. A azia ocorre quando o esfíncter esofágico inferior (EEI), que é, basicamente, uma válvula entre a garganta e o estômago, falha em manter o ácido dentro do estômago.

Há duas condições que quase sempre causam ardor de estômago. Estes são o aumento de peso e a gravidez. A esmagadora maioria das mulheres que ficam grávidas têm azia. Até o 80 por cento das mulheres que têm filhos sofrem de azia durante a gravidez. O tempo mais comum para ter acidez é durante o primeiro trimestre.

A relação entre a acidez do estômago e gravidez precoce é hormonal. No primeiro trimestre, um grande aumento de estrogênio e progesterona é necessária para acomodar o crescimento do embrião também “diminuir” os tecidos de todo o corpo de uma mulher. Em nove meses, a mãe deve ser capaz de “esticar” o suficiente para entregar uma criança. Os hormônios sexuais femininos fazem com que todos os tecidos do corpo são mais flexíveis, incluindo o ISS. O estrogênio e a progesterona que causam a flexibilidade extra em LES estão em concentrações particularmente elevadas durante o primeiro trimestre.

Remédios caseiros para neutralizar o ácido do estômago

Os antiácidos nunca são uma boa ideia para tratar ou prevenir a azia, seja ou não grávida. O neutralizador ácido do estômago só mascara os sintomas. Não alivia a condição subjacente. Além disso, os antiácidos interferem com a digestão.

Cálcio, o ferro e a vitamina B12 não podem eximir-se de que os alimentos no processo de digestão se o ácido do estômago é fraco. As mulheres que são um pouco sensíveis ao leite, a carne, soja, os citrinos ou os tomates podem desenvolver alergias aos alimentos em grande escala, se esses alimentos não são completamente digeridos. E se o problema não é realmente ardor de estômago, por exemplo, se o problema real é a doença de úlcera péptica, os sintomas de mascaramento atrasam o diagnóstico e o tratamento que pode fazer a diferença.

As melhores maneiras de as mulheres grávidas para prevenir a acidez não implicam antiácidos. Aqui estão dez dicas para remédios naturais que quase sempre ajudam.

  1. Coma pequenas refeições com menos frequência. As grandes refeições enchem o estômago e empurram contra o ISS, permitindo que o ácido do estômago entre a garganta e a boca.
  2. Evite dobrar-se e agachar-se. O fato de que as mulheres no último gravidez não pode dobrar-se ou inclinar-se facilmente, tem muito a ver com o fato de que as mulheres no último gravidez geralmente não sofrem de acidez do estômago.
  3. Não coma dentro das 3 horas antes de dormir, embora os líquidos claros estejam bem. A sopa, os batidos, e as bebidas da substituição da refeição, No entanto, podem também causar azia.
  4. Não comer com baixo teor de gordura. A gordura junta-se ao ácido do estômago. As refeições de baixas calorias são sempre menos propensas a causar azia, mas as refeições de alto teor calórico não são especialmente propensas a causar sintomas, a menos que sejam de baixo teor de gordura. Comer uma caixa de sorvete sem gordura, por exemplo, é muitas vezes um alívio da azia, enquanto comer uma tigela de sorvete feito com leite integral pode não ser.
  5. Evite qualquer tipo de bebida alcoólica, café com cafeína e chá (decafeinado está bem), chocolate, frutas cítricas e sucos, alimentos gordurosos, hortelã-pimenta, pimentas picantes e tomates. Doces de hortelã-pimenta pode ser incrivelmente irritante. Estes alimentos ajudam a relaxar o ISS, e permitem que o ácido do estômago sobe. Os pimentões não causam acidez: ativam um nervo de uma maneira que faz com que a dor da acidez se sentir mais agudamente, ao longo do peito e também sobre as maçãs do rosto.
  6. Se o evento é muito improvável, não use cinto ou cintos.
  7. Existem muitas ervas comumente usadas para tratar a indigestão que nunca deve ser utilizado se houver ardor de estômago. Estes incluem o absinto, laranja amarga, andrographis, Angostura bitters, bérberis, cardo bendito, centaury, boldo, garra do diabo (cápsulas de revestimento entérico para o tratamento do alívio da dor da artrite estão bem), genciana, celandina maior, marrubio, Raiz de uva-do-Oregon, cinza espinosa (também conhecida como pimenta de szechuan raiz), absinto, verbena e cais amarelo. A razão por que não deve usar qualquer uma destas ervas se tem acidez é que são amargas. Qualquer alimento ou grama com um sabor amargo desencadeia uma reação reflete em um nervo no estômago, que aumenta a liberação de ácidos do estômago.
  8. Duas ervas podem ajudar a azia. Um é o elm escorregadio. Um chá quente, o elm escorregadio é sobre todo o mucilagem. O mucilagem cobre a garganta e a protege de qualquer ácido que produz acidez. Outra é o alcaçuz, também conhecido como DGL. Mais comumente usado para tratar a doença de úlcera péptica, DGL pode resolver o estômago. Para DGL para trabalhar, No entanto, foi mastigado, misturando a grama com saliva. Engolir o comprimido inteiro não é benéfico. As mulheres grávidas não devem tomar outras formas de alcaçuz, já que podem agravar a pressão arterial elevada.
  9. Nunca apoiar-se na cama com almofadas. Isso exerce pressão sobre o seu estômago e piora a azia.
  10. Considere levantar a cabeça de sua cama com tijolos. Dormir inclinado para baixo, da cabeça aos pés com a sua cabeça pelo menos 6 polegadas (15 cm) mais alto do que seus pés mantém o ácido do estômago de fluir para cima de seu estômago.

Os medicamentos contra o ardor de estômago não são seguros

A razão por que é importante usar remédios naturais para prevenir a azia tão frequentemente como possível que nem todos os medicamentos de acidez comum são seguros para uso durante a gravidez. Uma classe de medicamentos conhecidos como inibidores da bomba de prótons não tem sido estudado para a segurança das mulheres grávidas e seus bebês, especialmente como um tratamento para a azia precoce da gravidez. Estes medicamentos incluem:

  • Dexlansoprazole (comercializado na América do norte e da UE como Kapidex)
  • Esomeprazol (comercializado na América do norte e da UE como Nexium e Esotrex)
  • Lansoprazol (comercializado na América do norte e na UE como Prevacid, Inhibitol, Levant, Lupizole e Zoton)
  • Omeprazol (comercializado na América do norte e na UE como Prilosec, ZEGERID, Locid, LOMAC, Omepral e Omez)
  • Pantoprazole (comercializado na América do norte e da UE, como Pão, Pantoloc, Pantozol, Protonix, Somac e Zurcal)
  • Rabeprazol (comercializado na América do Norte e da UE como Aciphex, Pariet e Rabeloc)

Um grupo de medicamentos conhecidos como inibidores da histamina 2 (H2) geralmente é considerado seguro, mas mesmo estes medicamentos podem passar através da placenta para o bebê. Estes medicamentos incluem os medicamentos genéricos cimetidina, Ranitidine, FAMOTIDINE e nizatidine, todos aprovados para venda em venda livre em muitos países.

Ocasionalmente, a acidez é um sinal de diabetes gestacional, e, às vezes, a azia é um sintoma de uma emergência médica. Se você perceber que está perdendo peso, deve fazer uma consulta com seu médico de imediato. Se sentir dor intensa, você deve procurar atenção médica imediata. Uma viagem para a sala de emergência se justifica se você está vomitando sangue ou passando sangue em suas fezes, se tiver dificuldade para engolir, ou se ele mostra sinais de desidratação: urina escura, pele que parece cair longe do seu corpo, afundada olhos, ou da sede que você não pode aliviar por água potável.

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