Preskoči na vsebino
Zdravje Blog | Športni dodatki

Baby Blues in poporodna depresija (DPP): vzroki in zdravljenje

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Baby Blues in poporodna depresija (DPP): vzroki in zdravljenje

Kot 85% žensk, ki so rodile otroka, izkušnje nekatere vrste spremenjeno stanje uma. Za večino žensk, simptomi so zmerne in traja kratek čas, Vendar, med na 10-15% ženske razvijejo hujše simptome depresije.

Psihiatrične motnje poporodna so razdeljene v tri kategorije:

  • Blues poporodna (“Baby Blues”)
  • Poporodna depresija
  • Poporodna psihoza

V dneh in tednih po porodu, telo ženska doživi številne hormonske spremembe. Raven hormonov, ki je dosegel vrhunec v času nosečnosti, začeli zmanjševati in rezultatih v telo ženske in duševno zdravje so lahko uničujoče, če ne obravnava.

Obstajajo velike razlike med normalno primeru “baby blues”, in depresije ali poporodno psihozo hit polno. Naučiti opaziti razlike je zelo pomembno,, ker s pravilno diagnozo in zdravljenje, učinki depresijo lahko učinkovito upravljati.

Kaj je Baby Blues?

Med na 50-85% ženske izkušnje nekaterih obliki “baby blues”, ki se pojavi v prvih nekaj tednih po porodu. V nasprotju z depresijo, ženske, ki doživljajo blues poročilo občutek, nihanje razpoloženja,, razdražljivost, anksioznost in želite jokati,. Simptomi običajno so vrha v katerem koli mestu 4-5 dni po dostavi in lahko trajajo nekaj ur ali dni, večina simptomi izginejo same v obdobju 2 tednov.

Ženske izkušnje simptomi nepredvidljivosti in dvom, vendar to ne bi smelo posegati dovolj, da vpliva na sposobnost za delovanje. Medtem ko ni posebne oblike zdravljenja, je potrebno, pri ženskah z anamnezo depresije, včasih blues, lahko vodi v motnjo razpoloženja, najbolj pomembno. Če simptomi “baby blues” zadnjih več kot 2 tednov, bolnik bo treba poiskati zdravniško za izključitev bolj resno stanje.

Kaj je poporodna depresija?

Poporodna depresija, po drugi strani, to ni zgolj občutek, da “Modra” za nekaj dni. Poporodna depresija je resna bolezen, ki vključuje možgane in se razteza preko običajne času, da so “baby blues”. Približno na 15% od žensk z izkušnjo depresije, med in po nosečnosti. Dobra stvar je ta pogoj je, da z zdravljenjem, večina ljudi, ki trpijo za depresijo lahko popolno okrevanje.

Če ženska, ki je noseča ali pa samo imeli otroka, ne bi mogel prepoznati znake in simptome depresije. Nekatere običajne spremembe v telesu, ki jih doživljajo ženske, med in po nosečnosti lahko posnemajo znaki depresije. Spodaj je seznam znakov poporodna depresija in če ste izkušeni že več kot 14 dni, posvetujte se z zdravnikom,:

  • Občutek razdražljivi, Godrnjavček, preobremenjeni, žalostno ali brezupen
  • Sulice pogoste jok
  • Pomanjkanje energije in motivacije
  • Nihanja apetita
  • Motnje spanja ali spremembe v stanju spanja vzorec
  • Težave obdržati fokus ali neodločen
  • Težave se spomnimo stvari
  • Občutki ničvrednosti ali krivde
  • Izguba zanimanja ali veselja v običajne dejavnosti
  • Umakne in somber
  • Imajo pogoste glavobole in bolečine v telesu ali želodčne bolečine,.

Medtem ko poporodna depresija pojavlja pri ženskah, ki so pred kratkim rodile, za otroka, pomembno je opozoriti, da ženske, ki doživljajo spontani splav ali smrt ploda, prav tako lahko iti skozi poporodna depresija. Ženske, ki trpijo za poporodno depresijo imajo globlje težave, kot ženske z v primeru blues baby. Poporodna depresija lahko prepreči mati je sposobnost, da skrbi za ali obveznic z vaše nove baby. Čustva poporodna depresija lahko traja več mesecev, če ne diagnosticira in obravnava, medtem ko čustva blues bo sčasoma odpraviti na njihovo lastno brez potrebe medicinskih posegov.

V zelo redkih primerih, nekatere ženske doživijo hudo obliko poporodna depresija se imenuje poporodna psihoza. Poporodno psihozo, ki je najbolj hudo obliko poporodna depresija, in to je redek pojav v 1-2 z 1.000 ženske po porodu. Simptomi poporodna depresija se pogosto dramatično in pojav simptomov lahko pojavijo tako hitro, kot 3-4 dni po porodu. Vendar, večina žensk, ki so se poporodna psihoza razvijejo simptomi roku dveh tednov po porodu. Simptomi vključujejo:

  • Epizode, hitro in manične
  • Hitro bitje srca
  • Hujšanje
  • Razdražljivost
  • Zmede
  • Zmedenost
  • Nespečnost
  • Skrb
  • Hitre spremembe razpoloženja, (bo od vrhov do ekstremnih padcih)
  • Nenadzorovano vedenje in "scatter"
  • Blodnje
  • Prav tako mogoče so slušni, halucinacije, ki vodi mati škodo otroka
  • Tveganje za samomor ali infanticide

Zakaj je poporodna depresija?

V prvih dveh dneh po dobavi, ravni estrogena in progesterona v ženskem telesu zniža nenadoma. Zato je menila, da učinki hormonskih nihanj, to je v veliki meri odgovorna za povzročitev post-partum depresija. Simptomi poporodna depresija se pogosto v kombinaciji z drugimi dejavniki naporno, ki poveča verjetnost, da, kot pred zgodovino depresija, ne-podporo partnerja ali sistem za podporo šibka in visoko stopnjo stresa.

Ženske na tveganje za razvoj poporodna depresija

Vse ženske, ki so pred kratkim rodile so dovzetni za poporodna depresija. Simptomi lahko vplivajo na žensko, ne glede na njihovo starost, zakonski stan, družbeno-ekonomska oziroma raven izobrazbe. To je še nemogoče napovedati, ali ženska, ki bodo izkušnje poporodna depresija, vendar pa nekaterih dejavnikov tveganja, ki so bile ustanovljene in vključujejo:

  • V prejšnjem primeru poporodna depresija z zadnje dobave
  • Depresija v nosečnosti
  • Zgodovina depresije ali Bipolarna motnja
  • Sistem nezadostna podpora
  • Težave zakonski
  • Stresno življenje dogodke
  • Trpijo predmenstrualnega disforično motnjo, prav tako povečuje verjetnost

Poporodna depresija ne diskriminira in je vprašanje, ki mora biti naslovljena. Če se nova mama, ki trpi za katero od simptomov depresije in so določene dejavnike tveganja vključeni, priporočljivo je, da je svetovanje zdravstveni delavec.

Kako je diagnoza poporodna depresija?

Čeprav ni dokončna testi so na voljo za diagnosticiranje poporodna depresija, to je zdravstveno stanje, ki bi morali biti obravnavani. Simptomi depresije niso vedno očitne za osebo, ki ima, in ni medicinski testi so na voljo, to je razlog, zakaj je pomembno, da za nasvet zdravstveni delavec.

Kaj lahko storimo za boj proti “Baby Blues” in poporodna depresija

Čeprav je morda težko napovedati, ki bodo ženske trpijo zaradi poporodna depresija, možno je, da ugotovite, kateri so ženske bolj verjetno, da bodo imeli epizode depresije. Medicinske raziskave, zdaj kaže, da je zgodnja intervencija začeti takoj po rojstvu, lahko zmanjšate verjetnost za poporodno depresijo. Obstajajo določene stvari, ki novo mati lahko storite, da bi se izognili možnosti za razvoj poporodna depresija, ki vključujejo:

  • Praksa sprostitvene tehnike
  • Ostali pravilno
  • Uresničevanje
  • Mislim, da se materinstva kot posel
  • Ne spodbujajo nerealna pričakovanja glede materinstva
  • Ne bojte se prositi za pomoč
  • Soočiti s strahovi (o materinstvu, čustvena zadeva, itd.)
  • Ostati prilagodljiv (ne pričakujte, da boste mogli storiti vse, kar je le)
  • Pridružite se novo matere " support group
  • Ne pozabite, da boste izboljšali s časom

Obstaja veliko stvari, da je nova mati lahko storite, da bi olajšali prehod v materinstvo. Vendar, najboljši način za pristop poporodno obdobje je akcijski načrt zasnovan tako, da zmanjša verjetnost, poporodna depresija.

Zdravljenje poporodna depresija

Nujno je, da nova mati doživlja poporodna depresija in poiskati zgodnje ukrepanje in zdravljenje. Prej ko začnete zdravljenje, najboljši so možnosti za izterjavo in manj verjetno je, da se depresija vpliva na mamo, o družini in novi baby. Zdravljenje možnosti za poporodno depresijo, vključujejo naslednje:

  • Svetovanje Kognitivne: Vedenjska terapija je dokazano, da je kot učinkovito pri zdravljenju poporodna depresija kot antidepresiv zdravil. Na svetovanje v medosebnih odnosih je tudi druga možnost zdravljenja in se osredotoča na družinskih razmerjih, kot tudi osebne prilagoditve, da vsaka nova mati naj bi porabili.
  • Antidepresiv zdravil: Ta zdravila so učinkovita za lajšanje simptomov poporodna depresija. Zelo pomembno je, da vaš zdravnik ve, če ste dojenje hranjenje otroka, ker to bo ugotoviti, kateri antidepresivi lahko uporablja.

Elektrokonvulzivna terapija (ekt) (TEC): Za ženske, ki doživlja samomorilne težnje zaradi poporodna depresija hudo, PES je dokazano, da je metoda varna in učinkovita pri zdravljenju.

Naravno zdravljenje za poporodna depresija

Za ženske, ki iščejo bolj naraven pristop k poporodna depresija, prav tako obstaja več možnosti zdravljenja na voljo. Naredili smo vrsto izjav o zeliščnih in prehranskih izdelkov, ki so uporabni pri zdravljenju poporodna depresija, Vendar, St. Johns Wort je edina, ki je pokazala, da je učinkovito.

Obstaja veliko vrst naravnih zdravljenj, ki so na voljo za zdravljenje poporodna depresija, ki vključujejo:

  • Prehranske spremembe: Prepričajte se, da je nova mati je jesti uravnoteženo prehrano in nadzor vnosa kofeina, čokolada, sladkor in alkohol, se priporoča tudi. Vzemite dodatke kalcija in vitamina B6 prav tako lahko pomaga zmanjšati simptome poporodna depresija.
  • Biofeedback: S pomočjo biofeedback lahko ženska naučiti, da nadzor nekatere telesne funkcije, kot napetost mišic in možganov, val vzorci. Biofeedback je bilo tudi dokazano, da pomagajo s stresom, koncentracija in tesnobe, da pa lahko pomaga za lajšanje simptomov depresije. Biofeedback je zasnovan tako, da se uporablja v kombinaciji s psihoterapijo in antidepresiv zdravil.
  • Sprostitvene terapije: učenje tehnike za spodbujanje sprostitev lahko pomagajo v boju proti depresiji, Joga in Meditacija le dveh skupnih oblik sprostitve metode.
  • Masažo: Čeprav to ni zdravilo za depresijo, masaža terapija je dokazano, da je učinkovit za lajšanje stresa in napetosti.
  • Terapije umetnosti in glasbe: skupaj z zdravili in psihoterapijo, nekatere ženske so ugotovili, da so umetniške in glasbene terapije so uporabne.

Pomembno je, da ženske razumejo, da ne glede na to, kaj, učinki poporodna depresija ne trajajo v nedogled. Vendar, simptomi so zelo realni in obravnavajo, če pride do obnovitve. Iskanje več možnosti zdravljenja, skupaj z zdravniško je nujno in ga je treba opraviti čim hitreje. Če je ne, simptomi poporodna depresija lahko še več mesecev ali let in ima enak potencial dolgoročne težave z veliko depresijo.

Vpliv poporodna depresija se ne obravnava v razvoj otroka

Mnogi zdravniki verjamejo, da je odnos in vedenje matere do novega otroka lahko neposredno vpliva na mati-sin obveznic, in kot rezultat, vpliva na dobro počutje in razvoj otroka. Za mamo, ki trpi posledice poporodna depresija, to lahko udejanji po sebi negativna čustva do otroka.

Matere s poporodno depresijo, ki imajo težave ukvarjajo z baby, bodisi inattentive ali preveč pozoren, in na splošno kažejo negativni izrazi na obrazu, kot posledica. Pri prvi interakcije moten, to je bolj verjetno, da imajo velik vpliv na razvoj otrok,.

Otroci mater s poporodno depresijo, je bolj verjetno, da kažejo vedenjske težave, kot so, spalna ali jedo, temper tantrums, delovanje in hiperaktivnost. Tam so bili tudi primeri, zamude v kognitivni razvoj, čustvene motnje in socialne, in zgodnji pojav depresivnih epizod.

Dolgoročno prognozo

Nepravilno zdravljenje poporodna depresija poveča tveganje obolevnosti tako matere in dojenčke. Medtem ko je “baby blues” pogosto je benigni in self-omejena, poporodna depresija in psihoza povzroči motnje pomembno. Pogosto, diagnozo poporodna depresija je spregledati in kot rezultat, veliko žensk se ne prikaže zdravljenja, ki jih tako nujno potrebuje.

Psihiatrične motnje ni obravnavala nastavite stopnjo za mamo, da izkušnje ponavljajočih se epizod. Eden od najbolj pomembnih ciljev je povečati ozaveščenost o poporodna depresija na vseh področjih zdravstvene oskrbe, ki obravnava ženske med poporodno obdobje, to bo imelo neposreden vpliv na stanje, ki je diagnosticirana zgodnje in ustrezno obdelati.

Delež
Tweet
+1
Delež
Pin
Posrnuti