Preskoči na vsebino
Zdravje Blog | Športni dodatki

Natrijev bikarbonat se lahko uporablja, da se znebite zgaga hitro, kaj pa dolgoročni stranski učinki so vredna?

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Natrijev bikarbonat se lahko uporablja, da se znebite zgaga hitro, ampak kaj so neželeni učinki dolgoročne vredno?

Z pecilni soda je naravno zdravilo za zgago hitro delujoči in zelo učinkovito, vendar s tem, da preveč pogosto ni najboljša ideja. Kakšni so možni stranski učinki uporabe natrijevega bikarbonata kot zdravljenje refluksa kisline dolgoročne?

Predstavljajte si to, imate težave z akutno epizodo zgaga, kot okoli 15 odstotek prebivalstva, ne enkrat na teden,. Na žalost, ne boste imeli antacid na strani, in če je epizoda je prav tako prizadel, pozno v noč, morda celo po tem izključeno, da postelja. Jaz res ne želim, da pojdi v lekarno zdaj, Očitno, vendar še vedno želite, da se znebite zgaga hitro.

Zob pregovorno v njegovih možganih se obrača: lahko imate nekaj, kar je v vaši kuhinji, ki lahko pomaga razbremeniti zgaga?

dobro, imate jogurt, toda kako je jogurt dobro sredstvo za kislost? Ni res, ker jogurt je res snovi precej kislih, tako kot želodčne kisline, ki to torturing vaš požiralnik. Ste tudi že slišali, da je soda bikarbona deluje za lajšanje zgaga. Na njeno začudenje, ne dela, in precej quick boot.

Ko boste odkrili, da soda bikarbona je sredstvo za naravno kislost v kratkem času zelo veliko, vas mika, da bi lahko še naprej uporabljate, kot je potrebno. Vendar, je to res dobra ideja?

Kako odstranite zgaga?

Kislina iz želodca nazaj v požiralnik, ko ste trpijo refluks kisline, ki je zelo kisline. Natrijevega bikarbonata, na drugi strani, ima pH med ničesar 8 in 9 ko raztopljenih v vodi, s tem, kar je alkalno snov. Ko sta se skupaj, obstaja kemijske reakcije in natrijev bikarbonat nevtralizira učinek želodčne kisline. Natrijevega bikarbonata je, z drugimi besedami, samo antacid naravnih.

Lahko bi se spustil velik belch ogljikovega dioksida in nato na kislost “čudežno” tam bo šlo. Radovedno, ogljikovega dioksida v procesu ustvarja tudi nekakšen “splav” da plava na vrhu želodčne kisline, da je pH nevtralen, in da lahko vpisati v požiralnik namesto želodčne kisline.

Does to opus? Kaj ta proces je res o zgaga? Vložek.

Antacidi, na splošno, nimajo, Na žalost, dolgotrajen učinek: na bikarbonat soda lahko blaži zgago med 20 minut na uro, po katerem je lahko nočna mora začeti znova,. Nato, morda boste v skušnjavi, da uporabite več pecilni soda. Ob upoštevanju, da je soda bikarbona je eden od najboljših naravnih sredstev zgaga, možno je, da se jih niti ne zavedaš, da si lahko delaš telesu več škode kot koristi. To je naravno, ni bilo?

Pecilni soda, kot zdravilo za zgago: Kakšni so stranski učinki?

Vzemite veliko natrijev bikarbonat ustni, in boste našli sami v nevarnosti, cel kup opozoril, da zvok in medicinskih izrazov res strašljivo, ki prihajajo s predponami “kolcanje” in “hyper”. Ki vključujejo visok krvni tlak, in dejansko iz-hit elektrolitov. Obstaja tudi tveganje, da alkalize urinu in celoten sistem presnove.

Kaj je to realno, za ljudi, da uporabite pecilni soda, kot zdravilo za zgago na zelo redno? Vse, kar morate vedeti, je, da primerih ljudi, ki morajo biti hospitalizirani večkrat v teku nekaj mesecev, da se točno isto stvar so poročali v znanstveni literaturi.

Poleg zgoraj navedenih neželenih učinkov,, ob zelo visoki odmerki natrijevega bikarbonata, ki jih usta, lahko tudi rezultat v poči želodec in težave s srcem.

To pomeni, da bi jaz ne bi natrijev bikarbonat za moje zgaga?

Če ste raztopimo pol čajna žlička čajna žlička bikarbonata soda v kozarec vode za zdravljenje zgaga akutna od časa do časa, moral bi biti popolnoma v redu.

Vendar, pecilni soda ne sme postati bergle stoji, da se zanaša na podporo ljudi, ki imajo kronične sredstvo za uravnavanje kislosti. Če imate težave z zgago vsaj dva krat na teden, Lahko imate gastroezofagealno refluksno bolezen (GORD), in morate obiskati zdravnika.

Medtem, boste želeli, da pogled za trajnejše rešitve za zgago, ki ne prihajajo s možnih stranskih učinkov:

  • S prehrano refluks kisline, hrana je naravno sredstvo za zgaga. Če ste izognili uživanje hrane in pijače je znano, da povzročajo zgago v mnogih ljudi, morda boste ugotovili, da ste trpijo refluks kisline precej manj pogosto. Živila, ki jih je treba izogibati se Mete, čokolada, kava, alkohol, začinjene hrane in mastne hrane.
  • Višji indeks telesne mase poveča znotraj hude bolečine v trebuhu in krajev, ki jih na povečano tveganje za refluks kisline pogoste. Poskusite, da izgubijo težo, če ste prekomerno telesno težo ali debelih.
  • Jesti manjše porcije bolj pogosto, namesto treh velikih obrokov na dan.
  • Poskusite žvečilni gumi za pol ure po zaužitju obroka, ali gre za živahne hoje za enako količino časa.
  • Spanje na levi strani lahko zmanjša tveganje za zgago noč.

Delež
Tweet
+1
Delež
Pin
Posrnuti