Preskoči na vsebino
Zdravje Blog | Športni dodatki

Pomanjkljivost, ki imajo močan imunski sistem: avtoimunske bolezni

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Pomanjkljivost, ki imajo močan imunski sistem: avtoimunske bolezni

Močan imunski sistem, ali sprejme zelišča in dodatki za “povečanje” vaš imunski sistem, to ni vedno dobra stvar.

Močan imunski sistem, ki pomaga v boju proti nevarne okužbe. Na žalost, lahko sproži tudi avtoimunske bolezni, kot so Lupus, Multipla skleroza, Revmatoidni artritis, Sjögrenov sindrom, in sladkorne bolezni tipa 1.

“Obstaja toliko avtoimunskih bolezni, ki vplivajo na vse vrste tkiv,” ponudil Andrea Graham, na evolucijski biolog iz Univerze Princeton, na letno srečanje Mednarodnega združenja za Razvoj, medicine in javnega zdravja v juliju 2016. Kaj bi lahko pojasni obstoj, kaj avtoimunske bolezni? “Možen odgovor je, da je občutljivost za bolezni, imunsko, to je preprosto cena za močno obrambo in hitro proti okužbi”.

Ljudje, ki imajo močan imunski sistem, ki ponavadi živijo dlje, ampak to ni vedno najboljše

Dr. Graham in njegovi sodelavci so analizirali podatke iz dolgoročnih študija starejših v Tajvanu. Ta raziskovalna je zbranih krvnih vzorcev iz zdravstvene kartoteke in zavarovane več kot 1000 ljudje, rojeni med 1892 in 1953, in sledila svoje zdravje 27 let. Študije zbira podatke na telesno zdravje, čustveno in psihološko udeležencev, in prepričan, da sodelujejo v nastanitve v bolnišnici čez noč, tako, da so raziskovalci lahko vzeli vzorce urina 12 ur postom in krvnih vzorcev. Raziskovalci merijo vse, da bi se merijo v pisarni zdravnika in so naredili DNK testiranje za določitev polimorfizmi posameznih nukleotidov (mutacije), dolžina vašega telomeres (merilo, kolikokrat celic, lahko razdelite), in prisotnost, odsotnosti in aktiviranje 164 genov. Udeleženci starejših v študiji 27 let, seveda jih je že umrlo,, vendar je raziskovalna skupina uspela pridobiti meritve 639 prostovoljci v 2000 in 2006.

Ena od številnih laboratorijskih ukrepi v študiji je bila raven protiteles “spontan odziv”. To so protitelesa, ki so sposobni napadajo, ne samo s kalčki, ampak tudi lastna tkiva v telesu. Raziskovalci so ugotovili, da so udeleženci z najvišjo raven protiteles, ki spontano reagirajo, imel 33 odstotkov manj verjetno, da živijo v določenem letu. Vendar, bili so tudi veliko bolj verjetno, da razvijejo kronične avtoimunske bolezni, še posebej lupus.

¿Cómo puede un sistema inmune super sano causar la enfermedad?

Ena od ugank za imunologijo, je, da ljudi, katerih imunski sistem lahko boj off okužbe, ponavadi živijo dovolj dolgo, da razvoj avtoimunskih bolezni. Ta ugotovitev je v nasprotju s splošno potekala stališče, da ko gre za imuniteto, več je bolje.

Dr. Graham pravi, da se na imuniteto optimalno zahteva ne le vrsto odziv, pa tudi pravo mero odzivnosti. Imunske odzive ne samo, prekomerno lahko uniči zdravega tkiva, ampak, da lahko tudi izprazni virov telesa, za vzdrževanje in popravila, redno. Včasih najbolj učinkovit odziv na okužbo je, da aktivira imunski sistem, da bo ubil, sino privar al organismo de la enfermedad del nivel de nutrientes que necesita sin privar el cuerpo de nivel de nutrientes que necesita.

In včasih obramba imunskega sistema proti okužbi naredi drugi slabše. To je tisto, kar se zgodi pri ljudeh, ki imajo malarija in črevesnih parazitov. Citokinov ubiti parazite malarije zaščito pred črevesnih parazitov in obratno. Ko gre za imuniteto, več ni vedno bolje.

Imuniteto optimalno, ne največja imuniteto

Ni presenetljivo različnih bolezni, ki jih povzročajo ali poslabšajo zaradi prekomerne aktivnosti imunski sistem. Ti vključujejo osebe, Alzheimerjeva bolezen, anemija, ankilozirajoči spondilitis, Avtizem, Artritis, sindrom karpalnega kanala, Celiakijo, kongestivno srčno popuščanje, Crohnova bolezen, sladkorno boleznijo tipa 1, Ekcem, Fibromialgija, Fibrozo, bolezen žolčnika, gastroezofagealno refluksno bolezen, Guillain-Barré sindrom, Hashimoto Thyroiditis, srčni napad, avtoimunske hepatitis, odpoved ledvic, Lupus, Multipla skleroza, nevropatija, pankreatitis, Luskavica, revmatične vročina, Sklerodermijo, kap, in zapletov po operaciji. Razen za alergije, večina teh pogojev poganja citokinov, kemikalije, ki jih ustvari imunski sistem proti mikroorganizem, ki je molekularno konfiguracijo, ki povzroči, da se pridružijo nekaterih vrst zdravih celic kot ključni ustreza zaklepanje. Dolgo po tem, ko imunski sistem je premagati okužbe, še vedno napadajo zdrave organov. Imunski hiperaktivnost kaže, da se pojavijo in izginejo. No puede haber un largo período en el que una enfermedad autoinmune produzca relativamente pocos problemas, samo, da eksplodira v simptomi končana, ko so nekatere druge okužbe ali nekaj nepravilna uporaba imunski stimulansi, reaktivni imunski napad narobe.

Kaj lahko storite, da se prepreči prekomerno stimulacijo imunskega sistema? Do določene mere, imunski bolezni so dedne, vendar pa so skoraj vedno vplivajo na okolje sproži:

  • Več si to naredil, bolj pomembno postaja, da se prepreči okužbe. To je lahko ali morda ne bo dobra ideja, da pridobite cepljenje proti skupnim okužb. Če je cepivo, ki se uporablja v živo virus ali bakterija, da v živo, vprašajte svojega zdravnika, če to ne bi bilo dobro, da bi se. Če cepivo uporablja mrtvih virus ali mrtvih bakterij, nato je manj verjetno, da sproži avtoimunska odziv. Vendar, reakcije na bolezen sama je običajno precej slabše kot reakcijo na cepivo.
  • Pšenice, oves in krompir ponavadi sproži vnetje (ki povzroča poškodbe tkiva), tudi pri ljudeh, ki nimajo celiakijo. po drugi strani, rži, ki kaže, da se zmanjša. Zamenjava z ržjo, pšenico, lahko naredi veliko razliko v avtoimunskih simptomi v nekaj ljudi. Problem je, da večina rženi kruh vsebuje pšenične moke. Kvasec kruh, narejen z 100 odstotkov, ržena moka je najboljši.
  • V probiotičnih bakterij v debelem črevesu proizvaja maslene kisline, ki zmanjšuje vnetje. Tudi tam je maslene kisline v masla. Bodite prepričani, da bi dobili nekaj probiotičnih bakterij v vaši prehrani tedensko. Najdemo v jogurte, pasteriziranega mleka, ki temelji živali, sojino mleko ali kokosovo mleko in fermentirano zelenjavo, ki jih je treba hraniti v hladilniku, da niso bili izpostavljeni toplotni obdelavi, tako da ne more biti shranjena na polici.
  • “Imunski” Zeliščni poživila, ni dobra ideja, če imate avtoimunsko bolezen. Echinacea, zlasti, to je lahko problematično,. Problem ni, da ameriški slamnik ne deluje. Problem je, da deluje z zagotavljanjem kompleksnih ogljikovih hidratov, ki povečuje proizvodnjo T celic. Isto T celic, ki lahko napad okužbe lahko tudi napad obloge sklepov in ledvice. Za preprečevanje prehladov in gripe, umijte roke pogosto in bi se sneezed.

Delež
Tweet
+1
Delež
Pin
Posrnuti