Preskoči na vsebino
Zdravje Blog | Športni dodatki

Strmel v Sonce – Sungazing

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Strmel v Sonce - Sungazing

Sungazing, znan tudi kot solarni zdravljenje ali ne gleda, je izraz, ki se na splošno uporablja za prakso gleda neposredno na sonce. V bistvu se nanaša da gledaš sonce, na sončni vzhod ali zahod, da prejemajo hrano od njega,.

Ni znanstvenih dokazov, ki so na voljo za nazaj terjatve sungazers. Hira Ratan Manek (HRM), med drugim, je pokazala, da lahko oseba, ki živi samo na sončno energijo za zelo dolga obdobja brez jedo vse hrane. Ta je prišel, da je znan kot HRM pojav. Hira Ratan Manek predloži NASA za spremljanje znanstvene, in poročali, da je bil sposoben preživeti dlje časa izključno na svetlobo pijače in občasni, voda in sirotka. Tako zagovorniki in kritiki sungazing so navdušeni, da vidite, da se zadeva predloži celovito pokritost znanstvenih.

Kako praksi sungazing?

Sungazing je običajno praksi, za obdobje 9 mesecev. Bi lahko razdelimo v tri faze: 0-3 mesecev, 3-6 mesecev in 6-9 mesecev. To je dejal, da je ta praksa aktivira šišarkast žleze, žleze odgovoren za telo je cirkadiani ritem. Metoda, ki se uporablja za zdravljenje vseh vrst bolezni psihosomatski, duševno in telesno, kot tudi povečanje pomnilnika moč in duševno moč, s pomočjo sončne svetlobe. Ljudje, ki vadijo ta način so ugotovili, negativna čustva, da spusti, kronične bolezni izginile in vse obsedenost s hrano postala stvar preteklosti.

Praksa zahteva pogled na pragu ali zahajajočega sonca enkrat na dan, le v urah varnosti. Ur varnosti, ki so kadar koli v oknu 1 uro po sončnem vzhodu ali kadar koli v oknu 1 uro pred sončnim zahodom. To je znanstveno dokazano onkraj razumnega dvoma, da je v teh časih, ena varna pred škodljivimi izpostavljenost UV in IR žarki.

Sungazing je tudi dodano prednost, ki zagotavlja vitamina A in D v oknu 1 časovno obdobje zavarovanja. Vitamin A je potreben za zdravje oči. To je dejal, da sungazing lahko znebiti očal in moč, povezanih v oči in bi lahko zagotovil boljšo pogled brez očal.
Za osebo, ki je ne sungazing sprva udobno v obdobjih varnost, sončenje je učinkovit način za sprejem sončne energije počasneje, dokler ni / ona je sposobna sungaze. Najboljši čas za sončenje je, ko je UV indeks je 2 ali manj. To se ponavadi pojavlja v oknu 2 ur po sončnem vzhodu ali pred sončnim zahodom. Sonce kopanje v dan se je treba izogibati, razen v zimskih mesecih, ko je UV-indeks na splošno turistov v 2 skozi vse.

0 – 3 mesecev

Pogled na sonce v času največ 10 sekund v ur varnosti na prvi dan, in potem hraniti dodal deset sekund, vsak dan naprej. V približno treh mesecih, vam bo delal za nekaj 15 minut. Po 3 mesecev gledaš sonce, razvija občutek zaupanja in pozitiven pristop do problemov v družbi. Obstaja ravnotežje uma, kje dobite položaj, da sodnik pravilno odgovori. še več, depresijo tudi izgine.

3 – 6 mesecev

Oči prejeli celoten spekter sončne svetlobe, ki je razdeljen na različne dele telesa, ki jih možgani na potrebe, na podlagi. Fizične bolezni začeli zdraviti v tem obdobju. Kot ste napredek v opazovanje sonca in kot zmanjšanje napetosti, potrebo za vnos hrane tudi zmanjša. Prav tako je osvobojeno od fizične bolezni v obdobju šestih mesecev.

6 – 9 mesecev

Sedem mesecev in pol, boste počutili udobno gledaš sonce med 35 minut. To je čas, v katerem lakote začne padati hudo. Po 9 mesecev, lakota izgine popolnoma večno. Na koncu tega obdobja v praksi, ste nekje okoli 44 minut. To je največja in naj ne presega 44 minut.
Prakticiranje opazovanje: preprosto hoditi bos na golo zemljo za 45 minut na dan.

Po devetih mesecih ali, ko boste dosegli raven 44 minut, morate ustaviti gledaš sonce, saj je sončna znanost odvrača od bolj iščejo varnost vaših oči. Vaše telo se bo začelo se bo naložila, ko boste prenehali prakticiranje, in zato je treba napolniti. Idealen način za to je, da začnete hoditi lagodno na golo nogo na golo zemljo za 45 minut dnevno za skupaj 6 dni. Vse priročno čas dneva je dobro, vendar pa vam je ljubše, da to, da, ko je na zemlji je topleje in sončno svetlobo, je, ki sodijo na vaše telo.
Še naprej hodi gola, če želite, da se imunski sistem se okrepi in želite, moč in inteligenco pomnilniško povečanje.

Možne nevarnosti in kritike sungazing

Praksa je zelo sporna sungazing. Medicinske, znanstveniki in drugi poročilo skoraj popolnoma praksi sungazing, ker obstaja obsežna dokaz dejstvo, da si ogledate neposredno na sonce, za krajši čas lahko povzroči slepoto ali hude poškodbe oči. Solarna retinopatija je oblika poškodbe na očesni mrežnici zaradi sončnega sevanja, ki pogosto izhaja iz sungazing med sončev mrk. Čeprav izgubo vida zaradi te poškodbe je običajno reverzibilna, stalna škodo in izgubo vida različnih stopinj in vztrajnostjo lahko pride tudi. Večina strokovne oskrbe oči svetujejo pacientom, da bi se izognili gleda neposredno na sonce, med sončne eclipses in sicer. Tam je tudi dokazov, ki kažejo, da izpostavljenost soncu lahko povzroči kožnega raka; Vendar se povečuje dokazi kažejo, da izpostavljenost soncu zmanjša debelega črevesa in raka dojk.

Trenutno, nobena od trditev, ki jih sungazers za pridobivanje energije iz sončne svetlobe ali preživeti brez hrane, imajo potrjeno ali preskušeno zanesljivo po znanstvenih metod. Te izjave, da je pridobivanje energije iz sončne svetlobe so podoben način, v katere rastline uporabo fotosinteze za pretvorbo sončne svetlobe v hrano energije. Vendar, medtem ko rastline imajo klorofila, ki pomaga pri fotosinteze, kritiki poudarjajo, da je človeško telo nima take naprave za pretvorbo sončne svetlobe v obliki energije, ki se lahko uporablja kot gorivo.

In celo če je mogoče, za človeška bitja na kakršen koli način izkoristiti sončno energijo, z očmi in jo pretvori v energijo in hranila, oči se zdi, da zagotavljajo majhne površine, še posebej v primerjavi z listi zelene rastline. še več, ljudje zahtevajo veliko večjo količino energije za preživljanje, da rastline. Zato, sungazing bi verjetno morali biti veliko več krat učinkovitejše od fotosinteze v rastlinah, da proizvede dovolj energije, da človek celo minimalno funkcionalno.

Sungazers pogosto tudi trdijo, da bi dosegli duhovno razsvetljenje z sungazing, spet koncept, ki je veliko manj preverljive.

Obrambo sungazing

Sungazers v nasprotju nekatere od teh kritike in rekel, da ti kritiki uporablja prestrašiti taktika ljudi proti sungazing v poskusu, da se povežete čustvene občutke negativna, da je z relativno malo znanstvenih podlagi. Sungazers verjeti, da je solarna retinopatija, slepota, in drugih potencialno škodljivih oči napake, bi se lahko izognili z izvajanjem pozor. Počasi naprava oči za povečanje ravni svetlobe je mogoče na podoben način kot za telesno vadbo ali duševno. Ti priporočam, da ne sungaze med sončne eclipses.

Po sungazers; Veliko poskusov, analiza in druga dela še vedno je treba storiti na sungazing. Obstajajo različne teorije, ki pojasnjujejo, kako površino tako majhen, kot tisti, ki jih je oči lahko absorbirajo sončno svetlobo in jo pretvori v hrano energije. Sungazers trdijo, da človeško oko lahko dejansko imajo nekatere vrste sončnih celic, in da je to lahko način, s katerim ljudmi lahko preživi z energijo sonca.

Medtem ko sonce izpostavljenosti in verjetnost kožnega raka, ki so bila povezana z različnih študij, vendar sungazers verjamejo, da je mogoče res ni neposredne povezave. Društvo je v resnici veliko bolj verjetno, zaradi uporabe različnih sončne blokov v človeško kožo, nekateri, ki so pokazale, da proizvajajo rakotvorni učinki.

V Sungazers spoznala, da je trenutno ni dovolj znanstveno podporo za to dejavnost, ampak tudi poudariti, da je le malo ali nič dokazov za izpodbijanje, da sungazing tudi. Skupnosti, sungazing je upanje, da v prihodnosti to temo bodo prejeli široko obravnavo in splošnih znanost in medicina.

Delež
Tweet
+1
Delež
Pin
Posrnuti