Preskoči na vsebino
Zdravje Blog | Športni dodatki

Ki se ukvarjajo s spomini na zlorabo

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Ki se ukvarjajo s spomini na zlorabo

Ko otrok trpi za hudo telesno ali spolno zlorabo, pogosto soočajo z zlorabo skozi nekaj oblika disociacije. Je disociacija je kontinuirano, od za začasno zapusti telo, da razdrobljenost v različnih delih.

Je disociacija omogoča otroku, da se loči od izkušenj, ki jih je dopuščala. Je disociacija naredi dogodek zlorabo ponovno zatrte, kar pomeni, da postane nezavedno. To je verjetno še naprej zatreti, dokler videz otroka, da je pomnilnik, ste prepričani, dovolj, da bi ga v zavesti.

To se pogosto zgodi, ko so ljudje v terapevtsko okolje varno ali so začeli delati notranje pridružite se in začnite ustvariti ljubeč odraslih. Na neki točki v proces zdravljenja, spomin se lahko pojavijo v sanjah, v risbe, ali v občutke telesa, imenuje spomini na telo. Občasno, tam lahko “abreaction”, ki je, ko je oseba relives primeru, kot je zloraba, kot če bi bilo dogaja v času. Oseba lahko postane otekla modrice, ali imajo hude bolečine notranji ali zunanji fizični. Oseba, ki v državi abreactivo lahko ali morda ne spomnite, ko je bilo v državi po vrnitvi na normalno zavesti. Pogosto, abreaction je oblika, v kateri notranji otrok, ki so prejeli zlorabe omogoča terapevta, da vedo, kaj se je zgodilo.

Če ste začeli, da se ne pozabite hudih zlorab kot posledica dela notranjih unije, kaj je najboljši način, da to ravnanje?

predvsem, Jaz priporočam, da si poiskati terapevtsko pomoč, če je to možno. Ste bili samo, nikogar, ki bi pomagal, ko zlorab se je zgodilo, in je najbolje, da ne bi bil sam ko se spomnim. Najbolje je, da se s toplo in ljubeča oseba, ki lahko pomaga, da se počutite varno v procesu pomnilnik.
Vendar, to ni vedno mogoče. Če boste potrebovali, da se ukvarjajo le s svojimi spomini, obstaja nekaj stvari, ki jih lahko naredite, da pomagate sebi, skozi ta proces,.

  1. Priporočam, da se boste naučili, čustvene svobode tehnika za pomoč spustite čustva, fizične in čustvene vaše telo, kot tudi stare napačnih prepričanj.
  2. Praksa proces, ki se imenuje “revivification”. To je tehnika videli zlorabe na zaslonu, kot če ste bili gledal film. Namesto, da podoživite vse bolečine zlorabe, boste lahko videli, kaj se je zgodilo in kaj sram in prepričanj, boste absorbira v času zlorabe. Nato, ogledate si lahko, da bi teme sramu nazaj do tistega, ki te zlorablja in da dela s vaš vodnik, da naj gredo od lažnih prepričanj.
  3. Notranji zavezujoč, je močan proces zdraviti zlorabo. Al pasar continuamente por los pasos de la unión interna cada vez que surge un recuerdo, odkrili boste napačnih prepričanj, to bo se premaknete do resnice Vodnika in prinese ljubezen in pleme svoje otroke ranjenih.
  4. Zaupanje v trgovino s spominki. Se zavedaš, da je spominov, ki so razdeljeni bo vedno videti kot sanje. Morda boste čutili, kot da ste, kar je gor, ampak, če jim ne zaupate vaše otroke zapornikov, ki so spomini, bo naredil več škode. Te dele morate biti slišal in verjel, da zdraviti. Če ste nikoli zatrte spomini, ne boste izkušnje na enak način, v katerem smo izkušnje, spomini zavedajo, vendar to ne pomeni, da niso resnične.
    Čeprav je idealno, da gredo skozi spomine o zlorabi le, to je mogoče storiti z uspehom, in je zaključen z drugimi, ki to notranje povezovanje. Naučiti se biti ljubeč odraslih za svoj ranjen deli, LAHKO zdraviti preteklosti.

Delež
Tweet
+1
Delež
Pin
Posrnuti