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El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

Tratamiento fobia específica

Última actualización: 2 octubre, 2017
Por:
Solución para Fobia específica en Suplementos Deportivos .info

Cualquier ayuda en el mantenimiento de la estructura social es la ansiedad-reductora, y el trabajo, la escuela y las actividades sociales que deben mantenerse. Los enfoques de comportamiento son ampliamente utilizados en diversos trastornos de ansiedad. La desensibilización, mediante la exposición del paciente a dosis graduadas de un objeto o la situación fóbica, es una técnica eficaz y que el paciente puede practicar fuera de la sesión de terapia. Imaginería emotiva, en la que el paciente se imagina la situación que provoca ansiedad y al mismo tiempo aprender a relajarse, ayuda a disminuir la ansiedad, cuando el paciente se enfrenta a la situación de la vida real.

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Tratamiento Fobia específica

Se utilizan técnicas de “Modelado” cuando la ansiedad se relaciona con la falta de confianza y el paciente  ve al terapeuta como un modelo de cómo manejar las situaciones que provocan ansiedad. Las técnicas de relajación utilizadas por los hipnotizadores y los terapeutas de conducta pueden ser útiles para muchos pacientes, especialmente aquellos que son sugestionables. En las etapas iniciales, después de terapeutas han dado instrucciones a sus pacientes en los diferentes métodos de relajación, deben permitir a los pacientes a practicar los métodos de la oficina. De esa manera, los terapeutas pueden añadir su estímulo y sugestión positiva a los esfuerzos de sus pacientes. El objetivo final es que los pacientes puedan emplear las técnicas solas en el transcurso de su vida cotidiana. Los pacientes no sólo deben seguir un régimen diario de ejercicios, pero deben ser alentados a emplear esos ejercicios en cualquier momento cuando se enfrentan a una situación que provoca ansiedad o sienten que su tensión interna en aumento. Para los pacientes con una capacidad de trance hipnótico, la instrucción en las técnicas de auto-hipnosis puede potenciar el efecto de los ejercicios de relajación. Formas simples de meditación que no tengan implicaciones religiosas, mediante la inversión de los procesos que conducen a la activación autonómica, puede ser eficaz en la lucha contra los síntomas derivados de la descarga del sistema nervioso autónomo. Un estudio reciente sugiere que los síntomas de las personas que tienen una capacidad de inducción de trance hipnótico son particularmente sensibles a la utilización de las técnicas de meditación.

Esfuerzo personal

Métodos de autoayuda para el tratamiento de este trastorno a menudo son pasados por alto por la profesión médica porque muy pocos profesionales están implicados en ellos. Animar a la persona con el trastorno límite de la personalidad para ganar apoyo social adicional, sin embargo, es un aspecto importante del tratamiento. Existen muchos grupos de apoyo dentro de las comunidades de todo el mundo que se dedican a ayudar a las personas con este trastorno comparten sus experiencias y sentimientos en común.

Los pacientes pueden ser animados a probar las nuevas habilidades de afrontamiento y regulación emocional con la gente que conocen dentro de los grupos de apoyo. Ellos pueden ser una parte importante de la expansión de las habilidades del individuo y el desarrollo de nuevas relaciones sociales, más sanas.

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