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Tratamientos para la celulitis: cómo deshacerse de la celulitis

Última actualización: 16 septiembre, 2017
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Tratamientos para la celulitis: cómo deshacerse de la celulitis

La celulitis es una condición que se encuentra en el 80-90% de todas las mujeres. Describe la deposición de tejido graso debajo de la piel de los muslos superiores, el vientre, las caderas y las nalgas que conducen a una apariencia de aspecto de queso de hoyuelos, desigual, de cáscara de naranja o de requesón,

¿Qué es la celulitis y cuál es su causa?

Las hormonas como la hormona femenina estrógeno se consideran que juegan un papel dominante en el desarrollo de la celulitis. Las hormonas de estrés también pueden desempeñar un papel. La genética también puede contribuir a la susceptibilidad a la celulitis.

Hay numerosos tratamientos anunciados para deshacerse de la celulitis, pero la evidencia científica de su eficacia es a menudo poco concluyente y los tratamientos que funcionan para una persona pueden no funcionar para la otra. Los mejores resultados se ven a menudo cuando los tratamientos médicos para la celulitis se combinan con los cambios de estilo de vida.

Estilo de vida

Dado que la celulitis es causada por la deposición de grasa bajo la piel, un tratamiento de celulitis que realmente funciona en la reducción de la celulitis es deshacerse del exceso de grasa a través de un programa de pérdida de peso. Si bien esto podría no conducir a una completa resolución de la condición, es un buen lugar para comenzar, si desea deshacerse de la celulitis.

El ejercicio, especialmente cuando se utilizan ejercicios dirigidos a las áreas afectadas, funciona de varias maneras como un tratamiento de celulitis: ayuda a mantener o lograr un peso saludable, tonifica los músculos de las zonas afectadas, lo que también mejorará el tono de la piel y podría ayudar a aliviar el estrés y disminuir los niveles de hormonas del estrés en su cuerpo que pueden contribuir a la celulitis. El ejercicio también aumenta la sangre y el flujo linfático en el cuerpo y por lo tanto ayuda a deshacerse del edema que puede empeorar la apariencia de las zonas afectadas por la celulitis.

Mantenerse bien hidratado durante el ejercicio y también en general puede mejorar la apariencia de la piel y ayudarle en sus esfuerzos para deshacerse de la celulitis. Si estos métodos no conducen al éxito que usted deseó o está buscando los tratamientos de la celulitis que le dan resultados más rápidos hay un montón de otras maneras de deshacerse de la celulitis.

El drenaje linfático

Linfedema puede empeorar la apariencia de su piel en general y especialmente en las zonas afectadas por la celulitis. Una terapia de masaje de drenaje linfático sin duda puede deshacerse de este edema, además, aumenta el flujo de sangre a la zona y por lo tanto puede saltar e iniciar el metabolismo, especialmente cuando se combina con el ejercicio. Sin embargo, no eliminará los depósitos de grasa que son la principal causa de celulitis y por lo tanto es de efecto limitado, si se utiliza solo en su lucha para deshacerse de la celulitis.

Lipomasaje / Endermologia

Un lipomasaje especialmente los que se entregan con las máquinas de Endermología especializadas es un masaje especializado que utiliza rodillos y succión en un intento de redistribuir los depósitos de grasa debajo de la piel para dar un aspecto más suave. Puede dar buenos resultados como un tratamiento de celulitis para las personas que son bastante jóvenes (entre 30 y 45 años de edad) y físicamente activos. Las personas que tienen más de 30 libras / 14 kilos de sobrepeso, que no hacen ejercicio y que son mayores de 45 años, por lo general no se benefician de esta forma de tratamiento.

Suplementos de hierbas

Muchos suplementos de hierbas se anuncian como maneras de deshacerse de la celulitis. La mayoría de estos son controladores del apetito u otras formas de suplementos de pérdida de peso. Efectos de estos como tratamientos de celulitis por lo general sólo se ven cuando se combinan con una dieta baja en calorías y pérdida de peso.

Otros suplementos de hierbas son suplementos de vitaminas y minerales que apuntan a mejorar su estado nutricional. No hay duda de que, si su cuerpo recibe la cantidad adecuada de vitaminas y minerales, su piel se verá más joven y más firme. Así que si su dieta no es tan equilibrada como debería ser, los suplementos de vitaminas y minerales, por ejemplo, en forma de un multivitamínico diario puede ayudar a mejorar su tono de piel.

Cremas de celulitis

Las cremas de celulitis trabajan principalmente como reafirmantes y la hidratación de la piel que aumenta la elasticidad y puede mejorar la apariencia de la piel. Dependiendo de los ingredientes algunos también aumentan el flujo de sangre al área tratada. Por lo tanto, podría ser una gran terapia complementaria en combinación con otros tratamientos de celulitis. Muchas compañías que producen cremas de celulitis afirman que también reducen los depósitos de grasa y citan estudios científicos que se supone que demuestran eso. Sin embargo, las referencias de las publicaciones de los estudios en revistas revisadas por pares nunca se dan, por lo que el consumidor no puede verificar estas afirmaciones. Pero, ¿crees que una crema puede ayudarte a perder peso y deshacerse de los depósitos de grasa?

Envolturas corporales

Las envolturas corporales se aplican generalmente en un spa o en casa y consisten en prendas de plástico o de caucho desgastado alrededor de la cintura. Algunas de los envolturas del cuerpo cubren la cintura, las caderas y los muslos, y otros pueden cubrir una gran área del cuerpo. Como un tratamiento de celulitis, cremas o lociones a veces se aplican antes de la envoltura corporal para ayudar a deshacerse de la celulitis. Algunos spas utilizan envolturas de hierbas para el cuerpo para sus tratamientos. Estas adiciones pueden calmar la piel y / o aumentar la circulación en el área envuelta.

Un envoltura corporal en un spa puede ser muy relajante y esto por sí mismo puede tener un efecto positivo en la celulitis, ya que reducirá las hormonas del estrés que pueden contribuir a la condición. Aumenta la circulación sanguínea y por lo tanto puede tener un efecto positivo similar como terapia de masaje y en dermatología. Los defensores de envoltura corporal, sin embargo, afirman que le ayudará a perder pulgadas en las áreas afectadas durante el corto período de tiempo del tratamiento. Si bien esto puede ser cierto debido a la sudoración profusa, la pérdida es principalmente agua y por lo tanto sólo temporal. Pronto será reemplazado por comer y beber.

Liposucción

La liposucción es la extirpación quirúrgica del tejido graso. Es una manera excelente y rápida de deshacerse de los cojines de grasa. Sin embargo, como un tratamiento para la celulitis puede no ser tan bueno como usted pensaría al principio. La celulitis es causada por la grasa depositada en la capa superior directamente debajo de la piel. La liposucción no quita grasa de estas áreas, y por lo tanto no puede trabajar para deshacerse de la celulitis. De hecho, puesto que la liposucción puede dejar la piel suelta, especialmente, si una gran cantidad de grasa se elimina o si el paciente es mayor, puede empeorar la apariencia de la celulitis después del tratamiento.

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