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健康博客 | 体育副刊

接受什么你不能控制, 控制什么你可以

最后更新: 16 九月, 2017
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接受什么你不能控制, 控制什么你可以

掌握什么你可以控制和无法控制打开了大门向真正的情绪化的自由和个人权力.

与我共事的人以及成员的内部联盟经常询问的关于在哪些情况下某人不应对他们的期望作出回应. 举个例子:

  • 我的同事永远不会回应的电子邮件, 所以它是非常困难的,我做我的工作, 因为我需要你的意见.
  • 我的妻子不想要做爱.
  • 我的丈夫常常是迟到和没打电话让我知道这是要迟到了晚餐.
  • 我的朋友遇到了与一群朋友们吃午饭,并没有邀请我.
  • 我父母总是批评我.
  • 我的丈夫坐在桌子的时候,我们出去吃饭全神贯注与他的黑莓,而不是在跟我说话.
  • 我的孩子们都不尊重我.
  • 我的妻子有一个朋友的男性与她谈判所有的时间,有时会一起吃午饭, 虽然我已经说过了,我不舒服他们的关系.
  • 我的妻子常常想要谈什么,我做错了.

重要的是要记住,我们只有两个健康的方式来处理冲突: 两个答案的恋爱的时候,另一是行为方式扰乱我们或伤害我们.

  1. 我们可以通过一个意图,了解自己和其他人试着去了解该行为的其他的, 并发现,如果有东西,我们正在做的就是做出贡献的问题.
  2. 如果其他人不公开的学习与我们, 那么唯一的其他行动的爱是独立自己精心的情况,然后让我们自己的进程的内部联盟找到了什么是爱的行动为我们自己.

这是关于什么你必须控制. 什么你有没有控制什么,这样做是对其他人改变. 通过一个意图的学习与其他人可以带来一个新的学习情况之间改变你, 但是,这不是一个事实. 你可能仍然需要做你自己的进程的内部联盟发现自己爱的行动.

这里是引导你进入图片. 当你打开来学习你的指导下在什么你需要做的通过本身对该决定的其他, 它给你的权力来控制你可以控制的, 他们自己的行动作多情,对于他们自己的利益. 这是什么动作你不感觉到受害者和 情绪化的自由.

这仅仅是当你同意 100% 他完全缺乏控制他人并将结果, 当你完全可以访问的智慧引导你的. 虽然没有任何意图控制, 你的速度将仍然太低,以发现爱的行动为你.

人们往往告诉我它是多么困难,他们连你的指导. 事实上, 连接用您的指导是不是很难在所有时候你的频率不够高, 什么自然发生的时候你真是有意要了解什么是爱你. 但是也不可能确保你的频率不够高,当你责怪其他人, 它被看作是受害者, 试图找到一种方式让其他人改变, 放弃自己的忽略他的感情, 判断本身, 通过诉诸于吸毒成瘾, 吃垃圾食品和使别人对你负责.

什么你可以控制你自己的打算, 你自己的频率, 你自己的答案, 你自己的思想和你自己的行动,向自己和他人.

为什么要浪费能量试图控制你无法控制?. 为什么不专注于什么你可以控制?

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鸣叫
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