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健康博客 | 体育副刊

积极尝试怀孕: 那是什么意思?

最后更新: 16 九月, 2017
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积极尝试怀孕: 那是什么意思?

有资格正式对不孕症的诊断之后,你有 “直在积极尝试怀孕” 期间 12 几个月或更多.

通过这次, 它建议向夫妇中的任何年龄来看看你的家庭医生,以讨论生育率测试, 到底为什么你还没有怀孕. 这个定义导致我们的问题究竟是什么意思 “积极尝试怀孕”?

如果你正在尝试怀孕一个婴儿, 你必须做什么?

任何夫妇,不使用任何 避孕方法 并享受经常性没有保护可以被认为是在尝试怀孕, 任一 “活动” o de forma relajada, “让我们看看会发生什么”. 夫妇使用一些方法的自然家庭规划或实践的撤出方法 (对于一部分个月) 目的是避免怀孕,这明显,他们不落入类别的尝试怀孕.

妇女希望怀孕的几乎总是有想法的节奏你的月经周期, 和你的肥沃的窗口,换句话说, 最好的时间来有往来达到怀孕. Usted debe tener relaciones sexuales durante un momento del mes para lograr el embarazo es teóricamente posible con el fin de quedar embarazada para ser considerado alguien que está activamente tratando de concebir. 肥沃的窗口持续约六天. 任何夫妇具有性别定期尽快的经流的女人来到一个结束是一个正确的步骤, 即使没有使用的一种形式的控制排卵.

你经常做爱? 这些数据明显影响你怀孕的机会在一定的周期. 夫妻谁有性行一次一个星期只有一的概率 15 百分的构思在于一个周期, 虽然几率攀登到 33 百分比对那些契约每两天. 如果你真的承诺 (享受彼此), 这是可以做爱的每一天,最大限度的机会 37 por ciento de un ciclo. Esas estadísticas son estupendas para usar durante una prueba de conocimientos generales y son bastante reveladoras. 然而, está claro que sus probabilidades de concebir pasa a cero una vez que su ovulación esá fuera del camino.

这可能是因为什么大多数的情侣 (或者妇女, 因为这是该女子是谁负责监控你排卵期) 感觉更好了解你的机会时使用任何方法来跟踪肥沃的天. 肥沃的阶段开始的五到六天前排卵. 有许多方法可以被用来预测的日期之你排卵期望或多或少, 和一些更多的确认此精确. Adivinar sus días fértiles puede ser tan simple como esperar hasta que su flujo menstrual se detenga, 和另外七天.

大多数妇女月经为四至六天, 和排卵往往下在七天之内. 如果你想要得到的数据有更多的高科技, 订阅的一个排卵日历是一个很好的选择. 图表你的生育能力使用基础体温是另一个很好的选择,涉及到多一点工作. 通过控制你的 宫颈粘液, 看着位置的子宫颈, 看到的症状排卵你的身体自然的, 或者使用工具包对排卵预测, 为尽可能的设想.

你担心你可能不育?

所以, 回到一年的时间. 你是 “积极尝试怀孕” 如果你有正规的性交时不使用避孕方法在一年? 或者你需要使用某种方法的排卵期跟踪,以赢得这个词 “活动”? 正如我们已经看到上面, 夫妇做爱,每天都有惊人的 37 百分之机会的构想, 虽然这些谁做的契约每两天就有机会的 33 %%. 假设, 答案是肯定的, 要肥沃. Es absolutamente recomendable consultar a su médico acerca de sus preocupaciones de fertilidad si usted ha estado teniendo relaciones sexuales regularmente, y no se ha podido quedar embarazada después de un año. 它不需要已使用任何类型的技术,跟踪排卵.

Lo que su médico le preguntará acerca de si usted y su pareja llevan un estilo de vida saludable. 什么是健康的? 你使用多种维生素和矿物质补充剂? 你有一个健康的体重? 你经常锻炼? 都是你服用叶酸片 (400 毫克每一天)? 你抽烟或饮料? 你穿紧身裤的男子的夫妇, 或者,否则将影响你负质量的精子? 所有这些事情有很大的影响,对你怀孕的机会. 它是, 因为, 更好地做出积极的变化,这是能够做到的之前,你看看你的医生. 夫妻获得所有这些方面的权利,并仍然无法想象后 12 几个月的认真尝试, 你准备好下一步, 生育率测试.

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