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健康博客 | 体育副刊

主导地位的雌激素

最后更新: 16 九月, 2017
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主导地位的雌激素是一种荷尔蒙状况

主导地位的雌激素是一种荷尔蒙状况特有的,影响到许多妇女和具有非常具体的症状. 潜在的问题是一个相对过剩的雌激素和绝对缺乏的孕激素.

事实上,该术语真描述了一个条件,其中一个女人可以有雌激素缺乏, 正常或过量, 但是它有很少或没有孕激素平衡其影响身体.

大多数人都不知道, 在西, 流行率的综合症的雌激素的主导地位,在接近 50 %岁以上的妇女 35 年. 自然孕酮生产的黄体排卵后和平衡的副作用没有反对. 影响下的anovulatory周期, 更年期, 的压力和拮抗剂的饮食, 黄体酮生产停止或抑制我们可以观察到的影响的主导地位的雌激素. 许多妇女经验的体重增加的原因不明的缺乏,孕酮所需的甲状腺功能正常.

症状的雌激素的主导地位,

有几个症状,可链接到这个主导地位素:

  • 加速老化过程
  • 过敏症, 包括哮喘, 荨麻疹, 皮疹, 拥塞的 鼻窦
  • 自身免疫性疾病
  • 乳腺癌
  • 乳房
  • 子宫颈异常增生
  • 手脚冰冷
  • 过多的铜
  • 性欲减退
  • 抑郁症的焦虑或搅拌
  • 眼睛干涩
  • 早期开始的月经
  • 子宫癌 (子宫)
  • 增益脂肪, 尤其是腹部的, 臀部和大腿
  • 疲劳
  • 乳房乳腺增生
  • 想到的雾
  • 胆囊疾病
  • 脱发
  • 头痛
  • 低血糖症
  • 增加血液凝固
  • 不孕不育
  • 不规则的月经周期
  • 烦躁
  • 失眠
  • 镁缺乏
  • 记忆丧失
  • 情绪波动
  • 骨质疏松症
  • 多囊卵巢
  • Premenopause, 骨质流失
  • 经前综合症
  • 前列腺癌
  • 减缓新陈代谢
  • 甲状腺功能障碍
  • 子宫癌
  • 水潴留, 肿胀
  • 缺锌

正常功能,这些激素

雌激素

这种激素非常重要,在该条例的月经周期. 它是激素占主导地位在第一个星期之后的月经.
刺激积累的组织和血液中的子宫, 因卵巢囊同时开始他们的发展蛋.

黄体酮

黄体酮是一个生殖激素的重要期间的最后两个星期的月经周期. 保留的内衬子宫准备好接受一个受精卵. 后来, 它还提供营养,发育中的胚胎. 如果该蛋不是受精, 水平的孕激素大幅下降导致的子宫失去了它的衬里导致月经的流.

可能引起的雌激素的主导地位,

囊不安,并且缺少排卵

最重要的原因低孕酮是囊不能释放蛋. 相反, 卵泡成为一个囊肿和高峰孕的正常没有发生. 这种缺乏增加了在孕激素信号的下丘脑产生更多的促黄体激素和卵泡刺激激素, 那么刺激卵巢到生产更多的雌性激素和激素.

环境雌激素

越来越多的专家怀疑,称为化学品对环境的雌激素作出贡献的荷尔蒙不平衡. 事实上, 的化学品的雌激素都存在空中, 食物和水. 包括杀虫剂和除草剂, 以及各种塑料和多氯联苯. 我们已经确定了至少 50 效仿者的环境激素.

这些物质都是高度的脂溶性,并储存在脂肪组织

消除雌激素.

另一个可能的因素是,你的身体可能有能力受损的代谢和处置的雌激素. 这可能是这种情况下,如果你有肝功能损害或 便秘.

应力

这是众所周知的,压力会导致用尽的肾上腺和减少生产的黄体酮. 这导致过度产生雌激素与症状,诸如失眠症和焦虑, 税肾上腺. 几年后这种类型的恶性循环, 肾上腺是筋疲力尽.

肥胖

它证明,油脂酶,转换肾上腺皮质类固醇的雌激素. 研究显示,雌性激素和黄体酮水平下降,在妇女失去了大量的重量. 妇女吃得更健康的食物,有一个减少发生的绝经期症状.

潜在的并发症

科学文献中是清楚的, 过量的雌激素或活动的雌激素在细胞水平的原因是乳腺癌. 另一方面, 荷尔蒙不平衡引发通过使用合成激素可以造成致命的后果. 最近的研究,使用合成激素突然被取消时,它原来是一个更大的风险比益处大多数的疾病,它认为他们被阻止:

  • 增加 41% 在行程
  • 增加 29% 在心脏病发作
  • 增加 26% 在乳腺癌
  • 增加 22% 在总LCS
  • 增加一倍的速度的血液凝块
  • 一个可能作出的贡献对阿尔茨海默氏病

高风险人群

它显示的高风险的人口是由个人的更年期, 尤其是有迹象表明较低的甲状腺, 纤维瘤, 子宫内膜异位症和一般的症状的过量雌激素, 包括: 乳房, 乳房乳腺增生, 情绪波动, 波动的血管运动, 烦躁, 焦虑, 脂肪的获得和水的保留.

主导地位的雌激素通常发生在情况下:

  • 当妇女在雌激素替代治疗.
  • 预期的更年期的时候尽早囊产生的缺乏排卵
  • 暴露于外源性雌激素的原因是损耗毛囊早. 外源性雌激素是外国发现的物质之外的身体在空气中和食物有影响的雌激素在身体.
  • 避孕药具的一个组成部分过多的雌激素.
  • 妇女有了一个子宫切除术
  • 绝经后, 特别是在体重超重的妇女
  • 妇女遭受胰岛素抵抗.

治疗的主导地位的雌激素

自然补充的黄体酮:

黄体酮膏的生物同质

主导地位的雌激素可以减少由外的黄体酮膏、孕酮、生物相同,并减少对患者的接触有毒物质或环境xenohormonas. 最近的研究表明,奶油黄体酮的减缓生物相同的荷尔蒙不平衡.

草药配方

有许多草本公式所做的改进症状引起的主导地位的雌激素. 事实证明,一些他们可以显着改善的子宫肌瘤, 盆腔疼痛 / 抽筋, 烦躁, 电压, 情绪波动, 痤疮, 头痛, 乳房胀痛, 胀而增重. 我们还发现,提取的贞树实际上有助于身体除外激素治疗或受其污染的食物.

抗氧化剂

人类的肝脏是基石,健康的身体. Naturopatas和其他从业人员的替代医药正在寻求的根本原因, 经常发现肝脏已经在这个角色的荷尔蒙不平衡. 肝脏中有两个机制旨在帮助解毒体. 抗氧化剂,例如维生素A, E和C至关重要戒毒, 因为他们帮助的细胞消除基于的原因和细胞突变的损害.

牛磺酸

磺酸是一个重要的氨基酸在女性身体和女性的雌激素下形成的肝脏. 妇女在雌激素替代, 避孕药, 或者那些遭受的雌激素过剩可能需要更多的牛磺酸, 因为它有助于消除液体潴留在过度期间的月经期.

一些有用的技巧

在饮食中的变化

患者应该改善她们的饮食习惯,包括有机肉, 家禽, 鸡蛋和奶制品的产品不含有生长激素和抗生素. 他们还应该增加消费的新鲜的鱼在寒冷的水, 全谷物, 水果和蔬菜. 冷水鱼类,例如鲑鱼和金枪鱼是一个很好的蛋白质来源和omega-3脂肪酸EPA,DHA.

经常锻炼

一个简单的散步 4 o 5 在每周两次 30 分钟,所有这一切需要. 事实证明,运动对于健康的新陈代谢和平衡的荷尔蒙. 避免行使可能导致风险增加的病, 肥胖, 较少的能源,甚至是激素失衡.

预防肥胖

肥胖症是通常定义 身体质量指数或体重指数, 那是计算分割的重量(公斤身高平方米. 一个指数之间 18,5 和 25 被认为是健康的, 而那些与之间的一个分数 25 和 29 被分类为超重和那些他的体重指数大被认为肥胖的.

减少的压力

几次调查已经证明,肾上腺是在哪里表达的压力. 的慢性压力,导致肾上腺疲劳是一个主要原因枯竭的孕激素和主导地位的雌激素.

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