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健康博客 | 体育副刊

控制和管理的关节炎

最后更新: 16 九月, 2017
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控制和管理的关节炎

关节炎不是一个单一的疾病, 而是一组条件会影响健康的骨头在身体. 这些疾病是所谓的关节炎疾病.

他们包括:

  • 风湿性关节炎和关节炎的牛皮癣, 这是自身免疫性疾病
  • 脓毒性关节炎, 由感染引起的关节
  • 骨关节炎或变性关节疾病

有几种可能的关节炎的原因,并表明它可能引起的伤和伤害的重复动作, 体育, 过多的努力, 以及瀑布. 沿着痛苦,可能引起通过一个单一的运动, 关节炎的接头能够敏感的 气候变化. 增加的敏感度被认为是造成受影响的关节发展, 和神经末梢其他在试图保护联合进一步损害. La artritis límita actividades diarias tales como caminar, 梳妆和洗浴.

发生率

骨关节炎是最常见的医疗条件. 关于 43 millones de personas tienen artritis u otras enfermedades reumáticas. 关节炎是实际上残疾的主要原因, 这限制了活动的多 16 数以百万计的成年人. La artritis resulta en 39 万诊和超过一百万的一半住院病人每年. 妇女是受影响的骨关节炎略往往比男人.

类型的关节炎

骨关节炎

表示的一种退化状况的具体关节, 在其中的软骨,涵盖了结的骨头受损, causando dolor y la pérdida de movimiento cuando los huesos comienzan a frotar. 这是最常见类型的关节炎.

类风湿关节炎

与以前的类型不同, 这是一个自身免疫性疾病,其中联合衬发炎的一部分活动的免疫系统的机构.

下降

这是一个很常见的条件, 影响大多是男人. 这是通常的结果的一个缺陷在身体化学和可能非常痛苦. 在大多数情况下, 它攻击的小缝, 特别是大脚趾.

脊椎炎

这是一种类型的关节炎,影响脊柱和大多数专家认为它可能的结果是炎症, de los huesos de la columna que crecieron juntos.

少年关节炎

这是没有什么比一个更一般的术语对于所有类型的关节炎会发生在儿童. 儿童可以发展风湿性关节炎或红斑狼疮, 脊椎炎或其他类型的关节炎.

系统性红斑狼疮

这是一个自身免疫性疾病严重,可以煽动和破坏节和其他结缔组织的整个身体.

硬皮病

这是一个着名的疾病的结缔组织,导致一个稠化和强化的皮肤.

纤维肌痛

纤维肌痛 它是一种严重的疾病,其特点是由广泛的痛苦,影响肌肉和附件骨头.

病理生理学的关节炎

一个组织称为软骨, 内政部的一项联合防止骨头摩擦在一起. 骨关节炎会发生时的软骨损害或破坏. 骨头开始相互摩擦, 造成的痛苦和困难的联合. 骨关节炎也可能影响附近的骨头, 这可以扩展在某些点. 这些扩大是所谓的骨刺,或赘. 医疗术语,结束在 “这是” siempre se refiere a la inflamación. 虽然这是真相,并期关节炎的指关节发炎, 有较小炎症关节中的大多数人的骨关节炎. 这就是为什么许多专家和保健专业人员更喜欢叫它变性关节疾病.

骨关节炎的症状

最常见的签署和最重要的关节炎是疼痛的关节. 由于关节炎的范围可以从轻度至严重, 与它相关联的痛苦也可以是轻度至严重并通常是严重的运动.

骨关节炎可以影响到几乎所有的身体的接头. 有一些规则有关分发的痛苦: 骨关节炎可以局限于一个联合或开始在一个联合, 从膝盖, 髋关节, 手, 脚或脊柱, 或者你可以涉及一系列的关节.

最常见的症状包括:

  • 关节疼痛和肿胀后的活动或在应对天气的变化
  • 有限的灵活性, 特别是在不动时
  • 骨肿块上的结束的脚趾
  • 磨的感觉当行动的联合
  • 刺痛麻木或在一臂或者一条腿

风险因素和原因的关节炎

虽然关节炎肯定不是由一个单一的因素, 尚不确信有关的原因这种疾病.

年 – 年龄无疑是一个主要风险因素. 这是因为通常发生在骨关节炎的老年人.

激素 – 糖尿病人有可能容易骨关节炎. 其他内分泌的问题,来作为肢端肥大, 甲状腺功能减退症, 甲状旁腺机能亢进, 和肥胖症也可以促进你的‘发展.

体育有关的伤害 – 毫无疑问,一些与体育有关的伤害造成的重复性运动可以增加风险的发展骨关节炎.

遗传学 – 遗传学也扮演一个角色. 异常的解剖,如长度差异的腿可能导致骨关节炎. 如果父母双方都有这种情况, 有一个很大的机会,孩子还会发展.

还有一些其他的因素,可能会增加风险的骨关节炎. 一些最常见的是:

  • 感染在关节
  • 反复发作的痛风, 在其中的钙酸结晶或尿酸在共同原因情节发炎
  • 股骨头缺血性坏死, 一个条件,在其它中断了血液供应的骨附近的联合, 这导致死亡的骨和最终损害联合.
  • 反复发作的流血到关节, 可能发生的情况血友病或其他的凝血障碍
  • 慢性炎症造成的风湿性疾病以前, 类风湿关节炎等
  • 骨质疏松症, 这可能会增加风险的骨骨折, 有时会导致骨关节炎, 如果断裂是一个联合附近
  • 代谢紊乱, 如血色沉着病, en la que una anomalía genética conduce a un exceso de hierro en las articulaciones y otras partes del cuerpo

诊断关节炎

有几种方法来诊断关节炎及一些最常见的是:

影像学研究

X 射线 – X射线可以表明狭窄的空间之间的关节, 骨热刺, 形成囊肿, 和强化的潜在骨.

RM – 这是一个技术的图像非常有效和非侵入性的方法,不使用辐射喜欢X-射线. 能够显示所有结构内的联合.

TC – TC提供的信息主要是骨骼结构的联合, 但更详细的比简单的x-射线.

分析联合流体

一个具体的流体可从中提取的膝盖有针, 在情况下的诊断是不确定,或者如果感染的怀疑.

治疗关节炎

该一般性目标的治疗,:

  • 早期去除风险因素
  • 早期诊断和监测的疾病
  • 适当的疼痛治疗的

药物

因为治疗不是复杂的,你应该开始与一些简单的非处方止痛药, 随后由非甾体抗炎药.
一些非甾体抗炎药处方更多地使用正COX-2药物.

自我护理的在家里

减肥 – 大多数专家都同意,建议, 特别是为妇女, 一些减肥. 重量损耗可以降低风险的骨的膝盖.

锻炼 – 经常的锻炼可以帮助加强肌肉和潜在的刺激软骨的生长. 然而, 高影响力的运动应该避免的.

饮食 – 一些研究显示,抗氧化剂维生素C和E可以提供一些保护. 维生素D和钙的建议强健骨骼. 建议的每日剂量的钙是从 1000 高达 1200 毫克. 目前的数额用于维生素D 400 IU 每一天.

热 – 许多患者说,一个简单的应用程序热能缓解疼痛.

手术

几个手术方案是可用以减轻痛苦和改善联合功能.

关节镜 它是审查内政部的一个联合使用小型摄像机 (内窥镜).

替换 是修理的设置, 在其中共同面都被替换的人造材料.

Condroplastia 是一个手术修补软骨.

融合 该过程是一个非常良好和有效的. 代表一个外科手术融合的结束骨的密封,防止运动的联合. 执行的程序来帮助阻止了甚至更多的痛苦,防止任何运动的联合.

更换关节 这是最后的可能选择,如果所有其他方法已被证明是无效的. 该结束的骨骼病变或损坏是删除并替换为通过人工合, 组成一个组合的金属和塑料. 假肢关节置换和髋关节置换是最常见的.

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