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健康博客 | 体育副刊

防止胃灼热的在怀孕与自然的补救措施

最后更新: 16 九月, 2017
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防止胃灼热的在怀孕与自然的补救措施

胃灼热灼痛这辐射中心的胸部. 这种痛苦已经没有什么要做心脏. 胃灼热发生时,胃酸从胃入喉咙和嘴里.

胃灼热灼痛这辐射中心的胸部

这种痛苦已经没有什么要做心脏. 胃灼热发生时,胃酸从胃入喉咙和嘴里.

食品传播到胃通过一个狭窄的管叫 食管. 一旦内部的胃, 蛋白质,它包含有解酸的胃.

这些酸被包含在涂层的抵抗酸性条件下的胃, 但是,如果他们逃跑的胃可以很容易地损害其他组织. 胃灼热的时发生的较低的食道括约肌 (EEI), 这基本上是一个阀之间的喉咙和腹, 无法维持酸内的胃.

有两个条件下,几乎总是导致胃灼热. 这些都是重量增益和怀孕. 绝大多数妇女怀孕有胃灼热. 高达 80 %的妇女儿童患有胃灼热的在怀孕期间. 时间更常见的有胃灼热过的 第一季度.

之间的关系胃灼热和早期的怀孕荷尔蒙. 第一季, 大量增加的雌激素和黄体酮是必要的,以容纳增长的胚胎也 “松开” 该组织的整个身体的女人. 在九个月, 母亲应该能够 “伸展” 足以提供一个孩子. 女性性激素使所有身体组织应更加灵活, 包括国际空间站. 雌激素和黄体酮引起的额外的灵活性,在该文件中,其浓度尤其高在第一季度.

家庭补救中和胃酸

抗酸剂是不是个好主意治疗或预防的胃灼热, 是否怀孕或者不. 酸中和剂在胃仅是掩蔽症状. 这并不免除的基础条件. 另外, 抗酸剂的干扰消化.

钙, 铁和维生素B12不能摆脱的食物消化过程,如果胃酸是弱. 妇女略微感到牛奶, 肉, 大豆, 柑橘类水果或红柿可以开发的食物过敏大规模如果这些食物都没有完全消化. 如果问题不是真的胃灼热, 举个例子, 如果真正的问题是疾病 消化性溃疡, 症状的掩蔽延误诊断和治疗可以使不同.

最好的方法对怀孕妇女以防止胃灼热不涉及抗酸剂. 这里有十个建议,对于自然补救办法几乎总是帮助.

  1. 吃小餐与小频率. 大餐填饱肚子和推动针对的时代, 让胃酸进入喉咙和嘴里.
  2. 避免弯曲和蹲伏. 事实上,妇女在上次怀孕,你不能弯腰弯曲或容易地有很多事要做这样的事实,妇女在过去的怀孕通常不遭受心痛.
  3. 不吃内 3 睡前小时内, 虽然清除液体都很好. 汤, 在奶昔, 和饮料的更换餐, 然而, 他们也可能导致灼热.
  4. 不吃低脂肪. 脂肪结合到酸的胃. 的餐点,是低卡路里的热量,总是不太可能导致灼热, 但餐的高热量的内容是不是特别容易导致的症状,除非他们是低脂肪. 吃了一盒果汁、无脂肪的, 举个例子, 它常常是一种触发的胃灼热, 虽然吃了一碗的冰淇淋了与全脂牛奶可能不是.
  5. 避免任何类型的酒精饮料, 与咖啡因咖啡和茶 (decafeinado是很好), 巧克力, 柑橘类水果和果汁, 油腻的食物, 薄荷, 热辣椒和西红柿. 糖果薄荷,可以令人惊讶的是刺激性. 这些食品放松的文件和允许的胃酸上升. 辣椒不会导致灼热: 他们发神经的方式,使疼痛的胃灼热感觉更敏锐, 沿着的胸部和脸颊.
  6. 如果事件是非常不可能的, 不采用皮带或带.
  7. 有许多草本通常用于治疗消化不良,这应该从来没被使用,如果有胃灼热. 这些包括艾草, 苦橙, 穿, 安哥苦, 檗, 祝福蓟, 矢车菊, 飞, 恶魔爪 (胶囊肠衣于治疗的缓解疼痛的关节炎好), 龙胆, celandina更多, 苦薄荷, 葡萄根俄勒冈州, 椒 (也称胡椒川菜), 苦艾, 马鞭草和黄色码头. 为什么你不应该用任何这些草药如果你有胃灼热的是,他们是痛苦的. 任何食品或药草有苦味道触发了反射性反应在一个神经到胃,增加释放的胃酸.
  8. 两个香草可以帮助的胃灼热. 一个是的榆树. 热茶, 《榆树是所有有关的粘液. 粘液涵盖的喉咙,并保护其免受任何酸生产的胃灼热. 另一个是甘草, 也被称为驻. 最常用来治疗胃溃疡病, 驻可以解决的胃. 为驻工作, 然而, 它已经嚼了, 通过混合药唾液. 咽下整个片这是不是有益的. 孕妇不应该采取其他形式的甘草, 因为他们可能加剧高血压.
  9. 永远不会瘦在床上有枕头. 这施加压力在你的肚子,并日益恶化的胃灼热.
  10. 考虑提高头的你的床上用砖头. 睡眠向下倾斜的从头到脚你的头至少 6 英寸 (15 厘米) 高于你的脚保持胃酸流进你的胃.

该药物是不安全的胃灼热

为什么这是重要的是要利用自然补救措施,以防止烧心尽可能经常并不是所有的药品的酸度共同安全在怀孕期间使用. 一类的药物,称为抑制剂的质子泵,也没有研究对于安全的怀孕母亲及其婴儿, 尤其是作为治疗胃灼热的早期怀孕. 这些药物包括:

  • Dexlansoprazole (销售在北美和欧盟作为Kapidex)
  • 唑 (销售在北美和欧盟作为耐和Esotrex)
  • 药 (销售在北美和欧盟作为兰索拉, Inhibitol, 地中海东部地区, Lupizole,并Zoton)
  • 拉唑 (销售在北美和欧盟作为奥美拉唑, ZEGERID, Locid, Lomac, Omepral,并Omez)
  • 泮托拉唑 (销售在北美和欧盟作为一个面包, 潘妥洛克, Pantozol, Protonix, Somac和Zurcal)
  • 雷贝拉唑 (销售在北美和欧盟作为Aciphex, Pariet和Rabeloc)

一组药物,称为抑制剂的组胺 2 (H2) 一般认为是安全的, 但是,即使这些药物可以穿过胎盘的宝宝. 这些药物包括普通药物替丁, 雷尼替丁, 法莫替丁和尼扎替丁, 所有经批准的用于销售柜台在许多国家,.

偶尔胃灼热的妊娠期糖尿病, 有胃灼热是一种症状的一种医疗紧急情况. 如果你注意到你正在失去重量, 你应该做出任命与你的医生立刻. 如果你遇到严重的痛苦, 应该立即寻求医疗关注. 一趟急诊室是必要的,如果你们是呕吐血液或经血液在你的大便, 如果你有吞咽困难, 或者如果它显示出的迹象脱水: 黑色的尿液, 皮肤,似乎下降了,从你的身体, 眼睛凹陷, 或渴望你不能减轻饮用水中.

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