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健康博客 | 体育副刊

治疗的坐骨神经痛

最后更新: 16 九月, 2017
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治疗的坐骨神经痛

坐骨神经的神经更长的身体, 从开始的神经根源在腰部脊髓 (下背部) 延伸并通过该地区的臀部发神经末梢下腿. 连接的脊髓和腿.

坐骨神经的神经更长的身体, 从开始的神经根源在腰部脊髓 (下背部) 延伸并通过该地区的臀部, 发神经末梢下腿. 连接的脊髓和腿部肌肉脚.
造成的痛苦,从刺激的坐骨神经是所谓的坐骨神经痛. 它更多的是一种症状,比疾病本身. 重要的是要理解这个, 因为它是在基础诊断,需要加以解决,以减轻坐骨神经痛.
临床诊断的坐骨神经痛是所谓的神经根. 神经根病意味着一盘有出色表现,从其正常的位置在脊柱并施加压力的神经根 (神经根) 在底部的回来, 这是部分的坐骨神经. 这是最常见的结果的一个突出的磁盘, 压缩的神经根L5或S1这是位于脊柱底部, 但是任何其他刺激或炎这可以导致神经症状的坐骨神经痛. 机械式压缩的神经ciatico的结果椎, 或关节炎 椎管狭窄症 你也可能导致的痛苦.
当坐骨神经压, 疼痛辐射沿着其道路是觉得通常在后一部分的大腿,通常是难以忽略了. 根据损害发生到神经, 疼痛可能是伴随着的症状,如麻木或刺痛, 烧灼感,或一般的弱点在腿.
没有危险的瘫痪, 因为脊髓是不存在的腰部脊椎骨.
与时俱进, 神经通常可以治愈和痛逐渐消散, 鉴于休息和适当的照顾.

治疗症状的坐骨神经痛

根据严重程度的痛苦, 阿司匹林或布洛芬, 肌肉松弛剂或可的松注可能规定, 随着势头的常规演习,有助于缓解炎症. 缓解肌肉酸痛也可以发现在冷压缩或热.
有一些症状的坐骨神经痛是可以表示一个医疗急救. 都是:

  • 逐渐虚弱的腿
  • 失禁或膀胱功能障碍或肠

病人与上述的任何症状,被怀疑患有综合症的马尾马,并建议立即寻求医疗关注.
在所谓的集团的风险, 谁应该与他们的医生,如果坐骨神经痛, sonn人

  • 已经被诊断出患有癌症
  • 吃药 类固醇
  • Abusan de las drogas
  • 他们有无法解释的重量损失和重大
  • 他们有 艾滋病毒.

跳跃前的治疗, aquí hay algunos consejos útiles para el dolor en el nervio ciático:

  • 坐骨神经痛,通常提高自身, 在几天或几个星期.
  • 如果它是可能, 留在工作和活动.
  • 如果痛苦的力量他休息, 知道这是不是一个很好的治疗坐骨神经痛. 尝试限制你花费的时间在床上.
  • 简单的止痛剂, 如对乙酰氨基酚或布洛芬, 可能是有用的.
  • 不一定压力的背.
  • 如果症状是本超过几天, 考虑能否看到一个物理治疗师, 按摩师或整骨.
  • 硬膜外注入的脊柱可以用于情况的严重和痛苦的禁用.
  • 出现并发症,在少数情况下. 你的医生可能建议的手术如果坐骨神经痛是不是坐着的,或者如果发生并发症.
  • 最常见的是, 症状的坐骨神经痛减少后的数周或数月内与非手术治疗.

典型的治疗的坐骨神经痛

取决于自然原因的诊断的坐骨神经痛, 你的医生可能建议不同的治疗方法. 治疗症状的坐骨神经痛, 根本原因需要被淘汰.

治疗选择的非外科手术

冷包是有用的小刺激的坐骨神经. 冷包降低炎症, 肌肉痉挛和痛苦的时候,放在受影响的地区, 降低血液循环. 它也可以用在除了主要的治疗更加严厉的条件.
热包工作,增加流血更多的血液在该地区的应用程序, 为了产生更多的氧气和驱动更多的养分,向受影响的区域.
药物,例如阿司匹林或布洛芬属于该集团的非甾体抗炎药, 他们作为止痛药,并帮助降低炎症.
该处方配药都更强大和规定情况下的慢性或严重的痛苦. 这些都是肌肉松弛药以及抗抑郁药.
定期演习,应该可以很容易地以能够做到在家里. 所有的练习需要量身定做以满足个人需求. 你的医生可能建议的游泳, 行走,甚至练习 瑜伽. 一个治疗师第一次会训练你的病人来执行定期演习, 这样你就能独自做到这一点,在你的房子后面.
医生建议伸展和加强练习.
伸展有助于缓解痛苦的持续. 的类型演习集中于增加灵活地盘, 肌肉, 韧带和肌腱. 重要的是伸展的肌肉都不直接参与伤, 作为胳膊和腿.
加强练习是非常重要的管理的背部下方疼痛.
这些练习的目的是加强 “核心” 或者肌肉干. 两种常见形式的加强练习治疗坐骨神经痛是麦肯齐锻炼和稳定的练习和腰椎动态.
是有效的, 这些练习应该做定期 (通常一天两次) 并正确. 这是必要的,对你每日的例行程序. 这些持续时间的练习是逐步的,从短期和低代表在开始.
经常运动是至关重要的节目,目前的和经常性的坐骨神经痛, 和一般的健康回来的. 此外练习, 坐骨神经痛患者应最大限度地减少日常生活的压力在较低的背部通过维持良好的姿势, 确保较低的背部是支持的,而坐, 和避免留很长一段时间,在同样的姿势.
一个病人也很有可能收到的方案互补的饮食在治疗期间会议,以帮助它们加快身体恢复.

替代疗法

针灸基地的做法在理念的实现或保持健康,通过开放的能量流通的具体途径在身体. 医生使用的薄的针插入到附近的皮肤疼痛. 这种做法已被核准的食品药物作为一种治疗背痛, 和国家卫生研究所作为有效的减轻背痛, 包括坐骨神经痛.
某些形式的按摩已经显示出有许多利益,为背痛, 其中包括增加,血液循环, 肌肉松弛和内啡肽的释放, 身体的天然止痛药.

手术

手术的应该是最后的解决方案. 有不同类型的手术取决于根本原因的诊断的坐骨神经痛.
显微是一个显微外科手术进行,通过一个非常小的切口非常小的文书,以删除部分或所有椎间盘突出.
除内窥镜调用一个结构类型的管插入身体和进行的操作,在它的.
椎间盘切除,经皮是一种方式来删除椎间盘突出,骨头回来. 一个外科医生可以决定完全删除磁盘或者仅仅为它的一部分.
除激光, 喜欢这个名字说, 它涉及激光去除椎间盘突出. 这是最近开发的外科手术治疗方法都可用于坐骨神经痛.
Lamectomía腰 (减压打开) 它提供患有脊髓狭窄在她的背部下造成的疼痛的坐骨神经痛,这将蜡和减少过多年. 在这个程序之后, 周围 70% 到 80% 患者通常的经验,减轻他们的痛苦坐骨神经.

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